報考2021年成人高考應該如何合理安排復習時間?
更新時間：2020-09-23 13:39:57
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 如何復習是很多報考成人高考的考生所關心的問題，除了好的復習方法，還需要合理安排自己的復習時間，那么今天小編就來說說，報考2021年成人高考應該如何合理安排復習時間?
報考2021年成人高考應該如何合理安排復習時間?
1·學習記憶高效期：8點以前
清晨起床后，大腦屬于活動的狀態(tài)，腦中沒有新的記憶干擾，此刻學習一些需要記的，比如語言類的課程，印象會比平時深刻。
清晨可以再不影響他人的情況下，把需要記的內容朗讀一遍，能更好的加深記憶。
2·攻克難題高效期：8-11點
上午8點-11點，是人的精神力最充沛的時候，這個時候也不會像下午容易犯困，所以這個點很適合攻克難題。
3·攻克難題15-17點
這段時間的學習狀態(tài)是人大腦的第二個高潮期，這個時候比較適合攻克比較重要、困難的知識點。
4·整理歸納高效期：18-20點
下午六點到八點很適合把全天學過的東西復習一遍，用于加深印象，歸納、整理筆記方便考前復習。
5·鞏固記憶高效期：入睡前一小時
入睡前把之前整理的一些筆記或是畫的一些重點給看一看，不僅能夠加深記憶，睡眠質量也會提高哦!
綜上所說有沒有解決大家心中的問題呢?如果還有不明白的問題，可以在線詢問老師哦，報考2021年成人高考應該如何合理安排復習時間?你知道了嗎?
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