初級藥師考后沒必要太過焦慮
更新時間:2013-07-24 13:42:25
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摘要 多和家人朋友聚一聚,做做自己平時喜歡但又沒有時間去做的事情。這些舉動都可以增加考生的幸福感,從而減輕考后焦慮的發(fā)生。
初級藥師考試終于結束了,很多考生從考場走出來后表情不一。有的考生鎮(zhèn)定自若,有的考生愁眉苦臉,但不論是考得好與不好,所有考生無一例外想要早點知道最后的結果。但由于考試成績要在考后連個月左右才能查詢,因此很多考生為此吃不香,睡不著,出現(xiàn)了嚴重的考后焦慮。
其實考生可仔細想想,不管結局如何,成績肯定不會有所改變了。經過了這么漫長的艱苦復習,何不敞開胸懷好好犒勞一下自己呢?多和家人朋友聚一聚,做做自己平時喜歡但又沒有時間去做的事情。這些舉動都可以增加考生的幸福感,從而減輕考后焦慮的發(fā)生。
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