2020年二級造價工程師備考:怎樣應對負面情緒?
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一、有打持久戰(zhàn)心態(tài)
要樹立打大仗,打持久戰(zhàn)的心態(tài),切不可有閃電戰(zhàn)的想法。二級造價工程師考試要記的知識多,一定要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)。
二、樹立目標
與其樹立遠大目標,不如先樹立幾個小目標分步實現(xiàn)。要根據(jù)自身實際情況,量力而行。
三、學習時間如做牛股
學習疲勞期是任何人都有的。不要認為學的好的同學只會天天埋頭苦讀。
怎么安排休息時間呢?我認為學上一星期,再給自已放個一天二天時間玩沒有錯。但要注意了,你在休息的幾天里是不是一點書都沒讀?如果是,那就犯錯了。因為這會給你再次進入學習狀態(tài)造成心理障礙:"書陌生了,一見書就想跑",我的方法是,在休息的這一二天里,睡覺前也要把書拿出來看一下,5-10分鐘就行。因為這會給你一種很好的心理感覺:"我還在看書,對書沒有陌生的感覺。"
四、打?qū)嵒A
好不容易學會了,過了幾天就忘了,怎么辦?
學習就如在稻田里開拖拉機除草,前面幾章的草清除了,等你去除后面幾章的草時,前幾章的草又長出來了,于是前后來回開,忙的熱火朝天。其實誰都一樣,學習就是在與遺忘做斗爭。我的方法是,對前幾章的草清除了以后,不慌向后開,就在原地3天內(nèi)來回清個五遍,當記憶扎住了根,再向后面幾章的草前進。
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