2014年河北公務(wù)員面試輔導:解決面試焦慮問題需要講技巧
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2014年河北公務(wù)員面試輔導:解決面試焦慮問題需要講技巧
對于臨近面試的考生來講,產(chǎn)生過度焦慮的原因是多方面的。一是對面試結(jié)果的心理預(yù)期高,尤其是有翻盤需求的考生,過度焦慮更為常見;二是考生個性氣質(zhì)自身特點導致,例如性格內(nèi)向,情緒穩(wěn)定性不夠,心理承受力低,導致過度焦慮;三是性別差異,女考生通常比男考生更易產(chǎn)生挫折感,特質(zhì)焦慮高;四是考生對課程內(nèi)容認識存在一定偏差,期望值過高,容易認為課程內(nèi)容可操作性不夠;五是考生對自身認識不夠,對自己目前的實際水平和提高路徑缺乏明晰的了解。
考生出現(xiàn)過度焦慮的情緒,會抑制注意、記憶、思維水平,導致面試水平達不到本來可以預(yù)期的程度,甚至語言組織和邏輯思維都出現(xiàn)一定的混亂,給考生帶來很大的困擾。因此,我們需要針對這些考生,進行內(nèi)容調(diào)整,以達到預(yù)防和減輕焦慮的目的,為考生提供更大的幫助。
一、在開場語時就對考生可能出現(xiàn)的心理問題進行一定講解,通過打預(yù)防針,預(yù)防一些考生可能出現(xiàn)的問題。尤其是針對考生急于求成的心態(tài),必須進行耐心的梳理和講解。
二、在面試概述模塊加入更多具備可操作性的細節(jié)內(nèi)容,例如進場抽簽后,不管抽到什么簽次,都應(yīng)進行自我暗示這是好簽,并根據(jù)不同的時段考官的不同心理狀態(tài)調(diào)整應(yīng)答策略,以迎合考官心理。
三、在課堂提問和答題輔導時及時發(fā)現(xiàn)不同考生的心理變化,并利用零散時間及時進行調(diào)解。
四是在答題思路講解時,引導考生按照實戰(zhàn)和出題要素來選擇答題要點,進行語言組織,并學會時間控制。
五、盡可能了解各個考生所處的不同水平階段,對每個階段的考生都給予具備可操作性的成長路徑指導,隨時關(guān)注其答題水平和心理狀態(tài)的變化,指導其進行調(diào)整。尤其是處于兩端的考生。
對于來訓練之前就已經(jīng)具備較好基礎(chǔ)的考生,更要加強心理疏導,否則由于過度焦慮帶來的抑制作用,可能會導致其面試時發(fā)揮不出應(yīng)有的水平;同時還要引導其進一步揣摩出題人的命題意圖,以期答題達到一個新的高度。
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