備考自考看不下去書(shū)怎么辦？
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自學(xué)考試需要考生自學(xué)，十分考驗(yàn)考生的自制力以及學(xué)習(xí)能力，自學(xué)考試一年可以考多次，距離2019年1月自考時(shí)間并不多，考生要進(jìn)入緊張的備考了，時(shí)間有限，學(xué)習(xí)知識(shí)又多，很多考生都面臨備考自考看不下去書(shū)的問(wèn)題，這種情況怎么辦呢?小編來(lái)和大家解析：
緊張的復(fù)習(xí)，大家堅(jiān)持每日學(xué)習(xí)的話，這段時(shí)間的記憶力是最好的，因?yàn)槊咳請(qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)，大腦會(huì)牢記學(xué)習(xí)的狀態(tài)，記憶力相對(duì)也會(huì)提高不少的。
可是仍有考生在看自考書(shū)的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)看不進(jìn)去書(shū)，心情煩躁影響學(xué)習(xí)效果的情況，畢竟自考生都是又要上班又要看書(shū)還有兼顧家庭生活的，尤其是一些媽媽級(jí)考生，更是辛苦至極，下班回來(lái)拿著書(shū)就有一種犯困的感覺(jué)，孩子身邊哇哇哭，想看也看不進(jìn)去，這是復(fù)習(xí)備考的過(guò)程中產(chǎn)生的心理疲勞的具體表現(xiàn)。
首先，要告訴自己學(xué)習(xí)的目的是什么。這樣來(lái)樹(shù)立自己正確的學(xué)習(xí)目標(biāo) ，讓自己產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
其次，培養(yǎng)自己有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣可以讓你看的自考書(shū)更加的專心，因?yàn)榇竽X皮層的興奮中心會(huì)與興趣相聯(lián)系，產(chǎn)生愉快的心情，從而抑制心理疲勞，這樣就比更容易看書(shū)了。
最后，要注意找一些有學(xué)習(xí)氛圍的地方學(xué)習(xí)。在家肯定是沒(méi)有什么定力的了，孩子可以讓老人幫忙待一段時(shí)間，嘗試到附近的圖書(shū)館學(xué)習(xí)，這樣復(fù)習(xí)可以說(shuō)會(huì)事半功倍呢。
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