自學(xué)考試心理咨詢串講筆記五
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自學(xué)考試心理咨詢串講筆記五
危機(jī)干預(yù)――指短期的幫助過程,是對處于困境或遭受挫折的人,運(yùn)用個人社會和環(huán)境資源予以關(guān)懷和幫助的一種方式。國外有時稱其為情緒急救。
心理咨詢――是咨詢者利用心理學(xué)的理論和方法,通過與來訪者建立相互信任的人際關(guān)系,幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源,挖掘自身潛能,改變原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式,以更好的適應(yīng)社會。
共情――是指在咨詢過程中,咨詢員不但要有能力正確地理解來訪者的感受及其感受的意義,同時還要將這種理解傳達(dá)給對方,從而使來訪者對自己的感受和經(jīng)驗有更深的認(rèn)識。積極關(guān)注――是一種共情的態(tài)度,是指咨詢員以積極的態(tài)度看待來訪者,注意強(qiáng)調(diào)他們的長處,有選擇地突出來訪者及行為中的積極方面,利用其自身的積極因素,達(dá)到治療目標(biāo)。具體化――是指在咨詢過程中,咨詢?nèi)藛T要找出事物的特殊性,事物的具體細(xì)節(jié),使重要具體的事實(shí)及情感得以澄清。
即時化――就是要幫助來訪者注意此時此地的情況,從而協(xié)助來訪者明確自己現(xiàn)在的需要和感受,避免其過多地陷入過去不愉快的回憶中,正視現(xiàn)實(shí),正視目前的問題,進(jìn)而尋求自我調(diào)節(jié)的途徑與方法。
對峙――是指咨詢員對來訪者的感受經(jīng)驗與行為深刻了解后,向來訪者指出其態(tài)度思想和行為等之間出現(xiàn)的矛盾。
解釋――是指咨詢?nèi)藛T依據(jù)某種理論來描述來訪者的思想情感和行為的原因過程實(shí)質(zhì)等,對來訪者提出的問題困擾做出說明,從而消除來訪者的各種顧慮,進(jìn)一步了解和認(rèn)識自我周圍事物。
自我暴露――又叫自我揭示,是指咨詢?nèi)藛T提出自己的情感,思想,經(jīng)驗與來訪者分享。健康的人――應(yīng)該是能發(fā)揮自身的自我實(shí)現(xiàn)者。按照馬斯洛的定義,自我實(shí)現(xiàn)是指個人的潛在能力天資在發(fā)展過程中的不斷實(shí)現(xiàn),是使命的完成,是個人對自身的內(nèi)在價值更充分的地把握和認(rèn)可。
簡答題
一.心理衛(wèi)生的對象和內(nèi)容是什么?
心理衛(wèi)生的對象是面對全體社會成員的,它包括不同發(fā)展階段的個體及不同的社會群體。心理衛(wèi)生的內(nèi)容也是多方面的:
首先,是預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生,同時對心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù);
其次,是根據(jù)人生不同年齡階段的不同心理特點(diǎn),制定出保持各年齡階段心理保健的一般和特殊的心理衛(wèi)生的原則和方法;
第三,是提供人們在生活工作和勞動的各個領(lǐng)域中進(jìn)行活動時所要注意的心理衛(wèi)生原則和措施;
第四,是制定培養(yǎng)和鍛煉健康人格的心理衛(wèi)生原則和措施。
二.心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)是什么?
1.智力發(fā)展正常。
2.了解自我,悅納自我。
3.接受他人,善與人處。
4.正視現(xiàn)實(shí)接受現(xiàn)實(shí)。
5.熱愛生活,樂于工作。
6.能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒。
7.健全的人格。
8.心理行為符合年齡與性別特征。
三.心理障礙常見的判別標(biāo)準(zhǔn)有幾種?
1. 以個人經(jīng)驗作為標(biāo)準(zhǔn)。
2.社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
3.統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
4.癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)。
四.神經(jīng)癥具有哪些特征?
1. 神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的心理社會因素有關(guān)。
2.癥狀復(fù)雜多樣,但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。
3.病人一般能適應(yīng)社會,但其癥狀妨礙了病人的心理功能或社會功能。
4.不健康的素質(zhì)和人格我常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。
5.病人對癥狀有自知力。神經(jīng)癥病人能察到自己處于一種無力自拔的自相矛盾的心理狀態(tài)。
6.感受到精神痛苦,常有迫切治療的要求。
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