2013年自考“心理治療”復(fù)習(xí)筆記（19）

更新時(shí)間：2013-09-13 15:45:40 來(lái)源：|0

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摘要自考“心理治療”復(fù)習(xí)筆記

　　四、滿灌療法

　　1.滿灌療法又稱為沖擊療法。是讓來(lái)訪者暴露在使其感到強(qiáng)烈恐懼或焦慮情緒的各種不同刺激情境中的一種行為治療方法。

　　2.滿灌療法的治療的過(guò)程，是在保證來(lái)訪者身心安全的前提下，將來(lái)訪者“完全置于”最感到焦慮、恐懼的事物或情境之中，讓其面對(duì)和體驗(yàn)這種焦慮的感受，并保持相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，而且在此過(guò)程中不允許來(lái)訪者逃避，直到來(lái)訪者逐漸適應(yīng)于該事物或情境??焦慮或恐懼有所下降為止，并最終達(dá)到消除不良情緒反應(yīng)的治療目的。

　　五、模仿學(xué)習(xí)與角色扮演

　　1.模仿學(xué)習(xí)的主要原理是來(lái)自社會(huì)學(xué)習(xí)理論，即個(gè)體可以通過(guò)觀察他人的行為而習(xí)得復(fù)雜行為的原理。

　　2.角色扮演是指在治療者的指導(dǎo)下，以排演現(xiàn)實(shí)生活短劇的形式，重現(xiàn)被治療者問(wèn)題行為出現(xiàn)的場(chǎng)景，讓被治療者身臨其境地進(jìn)入角色，使其在行為過(guò)程和關(guān)系互動(dòng)中學(xué)習(xí)改變自己舊有的行為模式、探索和掌握新的行為模式，從而達(dá)到治療的目的。

　　第六章認(rèn)知治療

　　1.認(rèn)知治療是根據(jù)認(rèn)知過(guò)程影響情感和行為的理論假設(shè)，通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)改變來(lái)訪者的不良認(rèn)知的一類心理療法的總稱。

　　2.認(rèn)知治療特別注重改變不良認(rèn)知，即不合理的、歪曲的、消極的信念和想法，認(rèn)為不良的認(rèn)知是引發(fā)自我挫敗行為的根本原因，通過(guò)改變?nèi)说恼J(rèn)知過(guò)程以及在這一過(guò)程中產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)觀念，可改善情緒和行為問(wèn)題。

　　第一節(jié)認(rèn)知治療的概述

　　一、認(rèn)知治療的歷史發(fā)展

　　1.認(rèn)知治療的產(chǎn)生

　　1976年貝克出版了專著《認(rèn)知療法與情緒障礙》，首次提出認(rèn)知治療這一專業(yè)術(shù)語(yǔ)和心理治療方法，1979年又出版了《抑郁證的認(rèn)知治療》，全面系統(tǒng)地闡述了認(rèn)知治療的理論基礎(chǔ)、治療過(guò)程及其技術(shù)應(yīng)用，引起同行的廣泛關(guān)注。

　　2.認(rèn)知治療的理論基礎(chǔ)

　　3.認(rèn)知治療理論與心理分析及經(jīng)典行為主義理論的分歧

　　經(jīng)典的行為主義心理學(xué)把外在刺激和人的反應(yīng)之間的關(guān)系作為科學(xué)心理學(xué)的研究對(duì)象，而對(duì)刺激和反應(yīng)之間的感知、思維等內(nèi)部心理過(guò)程采取回避的態(tài)度，而認(rèn)知治療所強(qiáng)調(diào)的恰恰是這些心理認(rèn)知過(guò)程。

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