2021年初中體育教師資格證面試教案：《雙手正面墊球》

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2021年初中體育教師資格證面試教案：《雙手正面墊球》

一、教學(xué)目標(biāo)

1、知識與技能目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球，了解排球的起源發(fā)展，初步掌握正面雙手墊球動作要領(lǐng)。

2、過程與方法目標(biāo)

通過練習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)

在排球教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

二、教學(xué)重點

墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性，協(xié)調(diào)性。

三、教學(xué)難點

墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。

四、教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備)：排球30個

五、教學(xué)過程

(一)開始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

教案

(二)準(zhǔn)備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做排球基本步法。

徒手操：(1)頭部運動

(2)擴(kuò)胸運動

(3)振臂運動

(4)體轉(zhuǎn)運動

(5)俯背運動

(6)弓步壓腿

(7)側(cè)壓腿

步法練習(xí)：排球準(zhǔn)備姿勢和基本移動步法的練習(xí)——學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習(xí)。

(三)基本部分：

(1)教師講解示范采用正面和側(cè)面：雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。

隊形組織：成四列隊形

(2)學(xué)生練習(xí)：

1、徒手無球模仿練習(xí)：學(xué)生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習(xí)。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手分解練習(xí)。

隊形組織：體操隊形

2、擊固定球練習(xí)：學(xué)生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習(xí)。

隊形組織：同上

3、自墊練習(xí)：學(xué)生一人一球做自墊練習(xí)，墊球時把球墊到自己頭頂上方。

隊形組織：成散點散開

4、兩人拋墊練習(xí)：兩個學(xué)生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)。

隊形組織：體操隊形

5、兩人對墊練習(xí)：兩名同學(xué)一組做對面墊球練習(xí)，距離3米左右。教師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤動作。

(3)比賽游戲：

對墊游戲：學(xué)生站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續(xù)對墊，每位同學(xué)點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續(xù)墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。

(四)結(jié)束部分：

1.整理放松：配合音樂，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。

2.課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學(xué)生。

3.整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。

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