備考臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試如何強化記憶

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　　一、比較記憶法

　　要善于運用比較方法，將相同的或相近似的、相反的、同類的內容放在一起，相互比較、對照記憶，這樣就能準確掌握有關內容，一般我們會認為多項選擇題很難答，總有些似是而非的選項難以取舍。因此對教材中并列條款較多的地方，一定要反復比較，準確掌握，這種方法效果很好，大家不要怕麻煩，把同類的知識點都寫下來，比較記憶一定會有收獲。

　　二、以線串點記憶法

　　很多戰(zhàn)友都會感覺到復習到一定階段，會覺得已經背了很多內容，但此問題和彼問題的答案攪和在一起了。如果就這樣去考試，肯定會答非所問。此時要做一項重要的工作，即將每一章的主要內容列出線條，每條線再理出答題要點，這就把零碎的知識點用一條線串起來了。只有這樣，才能系統(tǒng)掌握考試的內容。其實復習就是個麻煩事，大家要想成功就應該不怕麻煩，努力學習必能成功。

　　三、按照自己的記憶規(guī)律來復習

　　每個人的記憶寬度不同，有的人一次可以背二、三章的內容，有的人只背一章也會將問題混淆。考生必須掌握自己的記憶規(guī)律，每次不要背誦太多的內容，第二次一定要先復習一下老的，然后再進行新的復習。每復習完內容接近的幾章后，都要鞏固一下，然后才能繼續(xù)復習。總之，要在大腦里留下不同深度的記憶，這樣就不會將相關內容混淆了。還有的考生有記憶盲點，如有的人記不住有關原則，對四個字為一組、八個字為一條的原則特別記不住;有的人數(shù)字概念極差，百分比和數(shù)字總是要搞錯。這樣的戰(zhàn)友應當將自己特別容易錯的內容列出來，強化記憶。

　　四、及時復習

　　德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

　　五、強化記憶

　　艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到 150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內容經久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。這就是我們有很多知識點總是忘不掉的原因，所以要想達到這種境界就必須得努力!

　　最后，方法只是學習過程中一些比較好用的小竅門，要想順利的通過執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試還需要加上自己的努力才可以。

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