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備考2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怎樣快速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)?

更新時間:2019-04-24 14:59:18 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽43收藏21

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摘要 備考2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怎樣快速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)?總是不能集中注意力怎么辦?對于初次備戰(zhàn)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生來說,在備考之初可能會有這方面的疑惑,本文整理分享了一些復(fù)習(xí)方法供考生參閱,希望對你有所幫助。

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備考2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怎樣快速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)?

1、用計劃來強制自己學(xué)習(xí)。

學(xué)不進去的時候就看看列的計劃,多想想復(fù)習(xí)任務(wù)。強制自己學(xué)習(xí)??梢再N一些激勵自己的話語,來督促自己盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、排除干擾因素。

不想學(xué)習(xí)或者學(xué)習(xí)遇到困難的時候,不要拿起手機刷刷刷,一刷好幾個小時過去了,然后滿滿的挫敗感。

把刷微信刷微博的時間來看看方法論吧。太陽底下無新事,備考初級職稱的可不止你一個人,已經(jīng)有很多過來人為你總結(jié)了經(jīng)驗和教訓(xùn),不如借鑒一下過來人的經(jīng)驗,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

3、要按部就班,不要急于求成。

從輕松的狀態(tài)過渡到規(guī)律高效的工作節(jié)奏,如果給自己太大的壓力,會讓我們的心情更煩躁,更不想開始。首先我們要給自己調(diào)節(jié)的時間。心態(tài)要放輕松,可以稍作計劃,理出頭緒,由易及難逐漸開始。

這時候我們要逐漸培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),慢慢加量。把大的任務(wù)或者目標(biāo)分解成一個一個小的任務(wù),這樣心理壓力較小,很容易完成。

備考2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怎樣快速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)

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