2010年全國社會工作者考試考前提醒
環(huán)球網校綜合報道:2010年社會工作者考試將于6月19日、20日兩天舉行!為了方便廣大考生更好的備考,網校特將考試時的一些注意事項總結如下,希望對您有所幫助!
一、時間安排
2010年社會工作者職業(yè)水平考試安排 |
考試日期
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考試時間
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考試科目
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2010年6月19日
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14:00-16:00
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社會工作法規(guī)與政策
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2010年6月20日
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9:00-11:00
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社會工作綜合能力(初、中級)
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14:00-16:00
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社會工作實務(初級)
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14:00-16:00
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社會工作實務(中級)
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二、注意事項
1、考前梳理考點:進考場前,可將本學科??键c、必考點、易混點在頭腦中“過一遍電影”,清理知識體系;還可同其他考生互問互答有關考點。切忌做一些較難的習題,以防干擾思路。
2、清查考試用具:走出家門或宿舍,一定要將必備的應考用具清一清,如居民身份證、準考證、橡皮擦、三角板、尺規(guī)、2B鉛筆等是否帶齊,鋼筆是否注滿墨水等。此外,最好同時帶上一兩支備用的黑(藍)色字跡鋼筆或簽字筆、圓珠筆。轉自環(huán) 球 網 校edu24ol.com
3、提前到達考場:應按監(jiān)考老師的要求,按順序進考場。一手拿居民身份證與準考證,一手拿應考用具,穩(wěn)步進場,不可匆匆進場。切記不要將手機或其他通訊工具帶入考場。
4、勿帶違紀物品:不能帶各種通訊工具、電子存儲記憶錄放設備,涂改液、修正帶等物品也是不允許帶入的。在考場內不得傳遞文具用品。
5、快速查看試卷:考生接到試卷后,先寫上姓名、考號,然后,要迅速將試卷從頭到尾看一遍,摸清題情,看哪些題型比較熟悉,哪些題目比較簡單。一旦答卷鈴響,立即答好簡單、熟悉的試題,以收旗開得勝之效。
6、審題快速仔細:對較新穎的綜合題,審題要慢、細,先慢慢回憶、檢索解題信息,尋找突破口,找到線索后,迅速書寫解答要點。
7、答題快速準確:答題要快。解答題只寫要點(即得分點),省略非主要步驟,對選擇、填空題要善于壓縮時間,可在第一卷上邊算邊答,切忌小題大做。
8、卷面干凈整潔:答卷是給人看的,要注意卷面整潔、工整,給閱卷老師留下好印象。同時,格式要規(guī)范,方便評卷,表達、作圖要符合常規(guī),不可另搞一套。做好這些感情投資,可增加卷面分和印象分,防止不當失分。
9、考后減少議論:不少考生考后喜歡議論、對答案,這是應考大忌。考生要從整體利益出發(fā),放下包袱,把精力放到下一科的應考上。
考試前,考生要注意保持良好的心態(tài)。良好的心理素質的培養(yǎng)和形成,既有外部條件,又有內部因素,關鍵是考生要有調節(jié)情緒、自我控制的能力。在考前,努力做到以下幾點:
牢固樹立自信
臨近考試,考生一般都很緊張。心理學表明,適度緊張有利于大腦保持最佳狀態(tài),但是不要緊張過度,以免造成考場發(fā)揮失常。您可以適度的深呼吸或到室外進行運動等等。在這段時間里,復習不充分的考生,可能會有放棄考試的念頭。轉自環(huán) 球 網 校edu24ol.com
自信是一切事業(yè)成功的先決條件。自信心不足,臨場就會慌亂,不能發(fā)揮出最佳水平。而一個人一旦充滿自信,就會有堅忍不拔的意志,就能最大限度地發(fā)揮主觀能動性。
有句話說的好:“努力不一定成功,放棄則肯定失敗”。所以,無論如何,一定要堅持考完。
穩(wěn)定情緒,修煉鎮(zhèn)靜、入睡
成績的好壞與情緒穩(wěn)定的關系很大,優(yōu)化情緒的輔助辦法有:?
(1)深呼吸。復習完功課后,做深呼吸。要緩慢、放松,吸完一口氣后,略停1秒鐘再吐氣。
(2)坐著或者站立,身體放松,想象著自己淋雨,自我想象下雨將所有的疲勞和焦慮沖洗掉。
進入全真模擬狀態(tài)
(1)早起半小時和晚睡半小時,兩頭加起來是1個小時,心理學界有一個普遍的共識,這兩段時間是最佳的記憶時間。所以這1個小時中,要充分利用。?
(2)每天做一套卷子。每天做一份試卷可以使考生在幾天后真正拿到試卷時不感到手生,能找到感覺。最好用歷年試題練手,網校提供多套試題供廣大考生在線測試,測試地址:/exam/exam_list.asp?lesson_id=1882。轉自環(huán) 球 網 校edu24ol.com
(3)自考開始的前一晚上,平時什么時候睡覺就什么時候睡覺,千萬不要打破自己平時的習慣,這是成功的一個重要保證。
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