2013年經(jīng)濟師《初級人力》預習1(2)：軀體能力
更新時間：2012-11-23 10:41:59
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三、軀體能力P7
1. 軀體能力構成4個(雜技演員)X2
(1)精力
(2)體力
(3)肢體靈活性
(4)軀體平衡性(舞蹈演員)
2. 軀體能力的9項基本的能力Z5
(1)持續(xù)或重復發(fā)動肌肉力量的動態(tài)體能
(2)軀干力量
(3)對抗外力的靜態(tài)體能
(4)爆發(fā)力
(5)伸展軀體與肌肉的能力
(6)重復而迅速扭曲軀體的能力
(7)軀體各部位協(xié)調(diào)的能力
(8)平衡能力
(9)長時間啟用最大體力的能力--即精力
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