2017初級經(jīng)濟師明日開考，最后一天怎么過?
瀏覽
收藏
相關推薦：2017年各省市初中級經(jīng)濟師準考證打印時間匯總
一、考前自我調(diào)整
2017年初級經(jīng)濟師考試明日即將開考，網(wǎng)校為大家提供一些建議，希望能為大家的心理、生理調(diào)節(jié)提供一些借鑒和幫助。
(一)調(diào)節(jié)作息
考前一天晚上不可過早上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。但也不要晚于10點到11點入睡，避免休息不足，影響精神狀態(tài)。充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。
保證考生有足夠的質(zhì)量較好的睡眠是減輕其心理壓力，提高學習效率的必要條件。如何改善自己的睡眠呢?首先應為自己營造一個安靜的休息環(huán)境，其次針對考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生應進行多時段的睡眠。對腦力勞動過大過強的人來說，多時段的休息是調(diào)節(jié)過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學家的切身經(jīng)歷所證明。
(二)如何處理考前焦慮?
考前焦慮是多數(shù)考生會遇到的難辦問題，尤其到了現(xiàn)在臨近考試的關鍵時刻，這種不良心態(tài)對考前復習的效率及考場上的發(fā)揮都起著消極影響，應對考前焦慮，考生可嘗試從以下方面調(diào)整心態(tài)：有氧運動，可以起床適當?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。也可以洗熱水澡、適當?shù)穆犚魳贰?/p>
(三)最后一天的復習
最后一天的復習通常不會對你的成績有太大的影響。但也不建議大家完全不去看資料，完全不看資料通常會加重考生的心理焦慮?？忌梢苑约旱腻e題集，考前再做一套模擬試題，把考點做個梳理等等。如果你將各個科目的基本點都串了一遍，很系統(tǒng)，并且心中有數(shù)……這種感覺非常有利于克服考試焦慮。
(四)自我暗示
考試前做好精神、物質(zhì)上的準備工作，有利于放松緊張心情。精神準備除了要凋整好情緒外，也可以適當做些“幻想式的應考法”測試，暗示自己能夠沉著、成功地通過考試。還應熟悉到考點的行車線路，考場所在的學校、樓層、教室，考場位置和自己的座次、編號甚至廁所的位置?？纯紙龊螅睦锊粩喟凳咀约海何业淖徽婧?，我一定能正常發(fā)揮。這些準備工作都能緩解怯場心理。
(五)考前快速放松方法
在考前突然出現(xiàn)恐懼緊張時，不用慌張，只要你可以采取一些放松方法，來處理自己的焦慮，五分鐘內(nèi)，就可以恢復正常的心理狀態(tài)。 放松訓練的基本要點是，閉上眼，深呼吸，然后依次收緊身體各個部位，然后再慢慢放松全身，體會放松的感覺。如果考前，每日堅持練習，最后做到可以隨心所欲，隨時放松。這樣，考試感到緊張時，可以立刻進行放松練習，達到全身放松。
(六)保持必過的信心
保持信心是非常重要的。如果你平時復習的好，那么你就要相信努力必有回報。如果你平時復習的不好，到了今天已經(jīng)無法改變。你所能做的就是去積極面對。無論你復習的怎么樣，考場上的心態(tài)對考試有直接影響，只有信心才能幫助你正常甚至超常發(fā)揮。
編輯推薦：
2017年中級經(jīng)濟師各科目真題答案解析匯總（待更新）
環(huán)球網(wǎng)校友情提示:本文環(huán)球網(wǎng)校小編集中整理“2017初級經(jīng)濟師明日開考，最后一天怎么過?”供大家參考。如果您在此過程中遇到任何疑問，請登錄環(huán)球網(wǎng)校經(jīng)濟師頻道&論壇，我們隨時與廣大考生朋友們一起交流!
【摘要】環(huán)球網(wǎng)校分享的“2017初級經(jīng)濟師明日開考，最后一天怎么過?”，介紹了經(jīng)濟師考試注意事項希望對大家有幫助，更多資料敬請關注環(huán)球經(jīng)濟師考試頻道，網(wǎng)校會及時更新經(jīng)濟師考試資訊……
相關推薦：2017年各省市初中級經(jīng)濟師準考證打印時間匯總
二、給考生的兩個建議
(一)考前先踩點
1.看好交通路線和到達的時間，保證第二天考試的時候能直接找到考場
2.午餐最好提前預訂，而且要注意飲食的衛(wèi)生，考試前和考試期間不適宜食用過于油膩和有刺激性的食物.
3.中午不回家的考生，注意找個安靜的地方休息。
(二)準備好文具
1.2B涂卡筆/2B鉛筆(注意到正規(guī)文具店購買，防止假冒,提前削好，多種準備幾支，備好鉛筆刀，以防斷鉛)，試試涂抹效果;
2.帶書寫流暢的黑色鋼筆或者0.5mm簽字筆，多帶兩支;帶橡皮;帶手表(不要帶電子表);
3.帶身份證;帶準考證和準考證副證。將所有的考試必備要件裝在一個小袋子(透明袋，有的考區(qū)有要求)里，一袋在手，考試不愁!
編輯推薦：
2017年中級經(jīng)濟師各科目真題答案解析匯總（待更新）
環(huán)球網(wǎng)校友情提示:本文環(huán)球網(wǎng)校小編集中整理“2017初級經(jīng)濟師明日開考，最后一天怎么過?”供大家參考。如果您在此過程中遇到任何疑問，請登錄環(huán)球網(wǎng)校經(jīng)濟師頻道&論壇，我們隨時與廣大考生朋友們一起交流!
最新資訊
- 中國人事考試網(wǎng)2020年初中級經(jīng)濟師考試模擬作答系統(tǒng)開通2020-08-26
- 經(jīng)濟師10年考試之路，她總結出5條寶貴的備考經(jīng)驗!2019-12-30
- 2020年經(jīng)濟師繼續(xù)教育費用專項扣除!注意!2019-12-11
- 2019年經(jīng)濟師考試結束除了等成績這件事也很重要！2019-11-08
- 2019年經(jīng)濟師考試案例分析題占比重大嗎？怎么答題得高分?2019-09-30
- 2019年經(jīng)濟師考試備考經(jīng)驗之考生常犯錯誤盤點2019-09-30
- 名家學者總結的經(jīng)濟師備考學習十三方法2019-09-24
- 2019年經(jīng)濟師考試想拿高分這樣做2019-09-20
- 2019經(jīng)濟師備考之牛人分享的學貓叫版《經(jīng)濟理論口訣歌》2019-09-20
- 2019年經(jīng)濟師考試備考前面學后面忘怎么破2019-09-19
打卡人數(shù)
