2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)26

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2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)26

1、自我效能的概念:

指?jìng)€(gè)體對(duì)自己組織、執(zhí)行特定行為并達(dá)到預(yù)期結(jié)果的能力的主觀判斷。自我效能是美國(guó)心理學(xué)家班杜拉在1977年提出來(lái)的。自我效能可以通過(guò)以下4種途徑產(chǎn)生和提高：自己成功完成過(guò)某行為、他人間接的經(jīng)驗(yàn)、口頭勸說(shuō)、情感激發(fā)。

2、行為改變的5各階段：行為改變的階段理論，把行為轉(zhuǎn)變分為5各階段，對(duì)于成癮行為來(lái)說(shuō)，還有第6個(gè)階段及終止階段。

(1)沒有打算階段;(2)打算階段;(3)準(zhǔn)備階段;(4)行動(dòng)階段;(5)維持階段;(6)終止階段。

3、人際傳播概念：人際傳播也成人際交流，是指人與人之間進(jìn)行直接信息溝通的以淚交流活動(dòng)。這類交流主要是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)完成，但也可以通過(guò)非語(yǔ)言的方式來(lái)進(jìn)行，如動(dòng)作、手勢(shì)、表情、信號(hào)(包括文字和符號(hào))等。人際傳播可以分成個(gè)人之間、個(gè)人與群體之間、群體與群體之間三種形式。

4、人際交流的特點(diǎn)：

(1)直接的人際傳播不需要任何非自然的媒介;

(2)就傳播活動(dòng)中信息的發(fā)出者和接受者而言，在同一次人際傳播活動(dòng)中交流的雙方可以互為傳播者和受傳者;

(3)由于人際傳播中的反饋及時(shí)，所以雙方的交流也就容易充分;

(4)相對(duì)大眾而言，人際傳播的信息量比較少;覆蓋的范圍比較小;傳播的速度也比較慢。在一定時(shí)限內(nèi)，人際傳播的信息覆蓋的人群遠(yuǎn)不及大眾傳播。

(5)在人際傳播活動(dòng)中，特別是在多級(jí)的人際出傳播活動(dòng)中，信息容易走樣。

5、健康教育設(shè)計(jì)計(jì)劃步驟：

1)需求評(píng)估2)確定健康教育目標(biāo)3)制定干預(yù)策略4)制定實(shí)施和評(píng)價(jià)方案

6、健康教育需求評(píng)估的主要內(nèi)容：又稱為健康教育診斷。根據(jù)PRECEDE-PROCEED模式，健康教育診斷包括如下內(nèi)容：

(1)社會(huì)診斷;(2)流行病學(xué)診斷;(3)行為與環(huán)境診斷;(4)教育與組織診斷;(5)管理與政策診斷;(6)確定優(yōu)先項(xiàng)目。

7、行為診斷應(yīng)遵循的主要程序：

(1)區(qū)分引起健康問(wèn)題的行為與非行為因素;

(2)區(qū)別重要行為與不重要行為;

(3)區(qū)別高可變性行為一地可變性行為。

8、影響健康相關(guān)行為的三個(gè)因素：影響健康相關(guān)行為的因素分為三大類(1)傾向因素;(2)促成因素;(3)強(qiáng)化因素。

9、制定健康教育計(jì)劃具體目標(biāo)應(yīng)遵循的原則：

又稱計(jì)劃的目標(biāo)，是對(duì)總體目標(biāo)更加具體的描述用以解釋和說(shuō)明計(jì)劃總目標(biāo)的具體內(nèi)涵。包含具體的、量化的、可測(cè)量的指標(biāo)，能夠回答以下問(wèn)題

1、Who—對(duì)誰(shuí)?

2、What—實(shí)現(xiàn)什么變化(知識(shí)、信念、行為、發(fā)病率等)?

3、When—在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?

4、Where—在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化?

5、How much—變化程度多大?

根據(jù)預(yù)期的健康教育項(xiàng)目效果，又可以將集體目標(biāo)分為健康目標(biāo)、行為目標(biāo)、環(huán)境與政策目標(biāo)，以及認(rèn)知目標(biāo)四類。

10、健康教育干預(yù)策略的主要方面：(1)教育策略;(2)環(huán)境政策;(3)政策策略

11、實(shí)施健康教育計(jì)劃的主要工作：(1)制定實(shí)施的工作時(shí)間表;(2)實(shí)施的質(zhì)量控制;(3)組織機(jī)構(gòu)建設(shè);(4)實(shí)施人員培訓(xùn);(5)設(shè)施設(shè)備與健康教育材料。

12、健康教育計(jì)劃評(píng)價(jià)的的主要內(nèi)容：(1)過(guò)程評(píng)價(jià);(2)效應(yīng)評(píng)價(jià);(3)結(jié)局評(píng)價(jià)。

13、健康教育常見的效果評(píng)價(jià)方案：5種

(1)不設(shè)對(duì)照組的前后測(cè)試(干預(yù)組自身前后比較);

(2)非等同比較組設(shè)計(jì);(3)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn);

(4)簡(jiǎn)單時(shí)間系列設(shè)計(jì)(無(wú)對(duì)照組);

(5)復(fù)核時(shí)間系列設(shè)計(jì)(有對(duì)照組)

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