2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)1

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2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)1

重點(diǎn)一 成癮行為的概念及特征

1. 概念

吸煙和酗酒是典型的成癮行為(依賴性行為)，其中，毒品是強(qiáng)致癮原。

2. 成癮特征

① 已成為成癮者生命活動(dòng)中的必需部分，從健康的三維角度，可以觀察到強(qiáng)烈的心理、生理、社會(huì)性依賴;

② 一旦終止成癮物質(zhì)的使用，將立即引起戒斷癥狀;一旦恢復(fù)成癮行為，戒斷癥狀將會(huì)消失，同時(shí)產(chǎn)生欣快感。

重點(diǎn)二 成癮行為的形成過(guò)程

① 誘導(dǎo)階段：偶爾接觸，初步嘗到“甜頭”。

② 形成階段：在內(nèi)外環(huán)境的共同作用下，尚未成癮的習(xí)慣不斷重復(fù)，直到產(chǎn)生依賴。

③ 鞏固階段：成癮行為已經(jīng)鞏固，整合成為生命的一部分。

④ 衰竭階段：由于成癮行為使軀體和心理受到嚴(yán)重?fù)p害，社會(huì)功能也會(huì)發(fā)生不同程度的缺失。

重點(diǎn)三 成癮行為的內(nèi)在影響因素

人格特征：被動(dòng)依賴 、過(guò)度敏感、性格內(nèi)向、高級(jí)意向減退或不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)和沖動(dòng)性。

重點(diǎn)四 成癮行為的外在影響因素

社會(huì)環(huán)境因素、社會(huì)心理因素、文化因素、傳播媒介因素、團(tuán)體效應(yīng)、家庭影響。

重點(diǎn)五 控?zé)熃錈煵呗?/p>

① 制定公共衛(wèi)生政策;

② 建立支持環(huán)境;

③ 加強(qiáng)健康教育及社區(qū)行動(dòng);

④ 發(fā)展個(gè)人技能;

⑤ 調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

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