育嬰師育兒經(jīng)驗：這些錯誤的育兒方式一定要避免
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帶著寶寶晚睡
成人每天的睡眠應(yīng)不少于8小時，而兒童則需要10～12小時的睡眠。年齡越小，睡眠的時間越長，可見睡眠對兒童生長發(fā)育很重要。學(xué)齡前兒童除了夜晚一次較長的睡眠外，在每日中午也應(yīng)休息2小時左右，兒童時期是生長發(fā)育旺盛，求知欲萌發(fā)的時期。充足的睡眠是孩子身心健康成長的保障。睡眠的次數(shù)過少，或時間過短，影響孩子的食欲，既不符合用腦的衛(wèi)生要求，又有損于孩子的身體健康。很多家庭常習(xí)慣晚睡，小孩也跟著大人熬到半夜，超過生長激素成長最旺盛的11時至半夜之間，久而久之，會對兒童的身心健康產(chǎn)生不良影響，值得父母注意。經(jīng)常晚睡的孩子?；加羞^敏性鼻炎和氣管不好的毛病。從臨床上發(fā)現(xiàn)，熬夜工作的成人容易衰老，而兒童則有眼睛易疲倦、常腳酸、不愛走路且情緒不穩(wěn)定的傾向。為了孩子的健康成長，有熬夜習(xí)慣的父母，應(yīng)該重新調(diào)整自己的作息時間，免得遺害于自己的孩子。
放縱寶寶飲食
一些年輕家長生活沒有規(guī)律，特別是周末和節(jié)假日，常常宅在家里依靠電腦零食度日。家長吃零食，勢必會讓寶寶也吃得很放縱，聽之任之，寶寶要吃巧克力就吃巧克力，愛吃蛋糕吃蛋糕，或者直接叫外賣或者快餐。即使自己做飯，也讓寶寶愛吃葷菜就吃葷菜，蔬菜碰都不碰也不去管。這樣就造成很多寶寶體重超標(biāo)。高膽固醇、高血壓等癥狀出現(xiàn)了低齡化。在亞洲一些國家，90%以上的人不知道自己膽固醇升高，他們更不會注意到小孩子這方面的異常情況，這就很容易導(dǎo)致一些幼兒也患高膽固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。
帶寶寶去聽高分貝的演唱會
一些媽媽是音樂發(fā)燒友，喜愛的明星演唱會自然不肯放過，甚至帶上寶寶一起去聽，覺得不僅會增強孩子對音樂的欣賞能力，也是一場不錯的親子活動。帶孩子去聽音樂會、演唱會，如果是輕音樂之類的，那一般問題不大。但如果是搖滾類的流行音樂，在分貝很高的情況下(超過70分貝)，就會使寶寶的聽力系統(tǒng)受損，不利于他們的聽力系統(tǒng)正常發(fā)育。加上明星演唱會人一般較多，擁擠不堪的情況下寶寶容易跌倒、撞傷、被擠壓等，甚至發(fā)生走失事故。
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