2020年健康管理師考試《基礎知識》考點：健康管理概論概述學

2020年健康管理師考試《基礎知識》考點：健康管理概論概述學

1.健康管理的概念和特點

健康管理就是在控制健康風險這個需求的基礎上對健康資源進行計劃、組織、指揮、協調和控制的過程，也就是對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導及對健康危險因素進行干預的全過程。健康管理服務 4 個特點：標準化、量化、個體化、系統化。

2.健康管理的主要目標和任務

(1)完善健康和福利;

(2)減少健康危險因素;

(3)預防疾病高危人群患病;

(4)易化疾病早期診斷;

(5)增加臨床效用效率;

(5)避免可預防的疾病相關并發(fā)癥的發(fā)病;(7)消除和減少無效或不必要的醫(yī)療服務;

(8)對疾病結局做出量提供持續(xù)的評估和改進。

3.健康管理的科學基礎

健康管理的科學性建立在慢性病的兩個特點上。首先，健康和疾病的動態(tài)平衡關系及疾病的發(fā)生、發(fā)展過程及預防醫(yī)學的干預策略是健康管理的重要科學基礎之一。其次，在慢性病的危險因素中，大部分是可以干預的，這為健康風險的控制提供了第二個重要的科學基礎。

4.健康管理的基本步驟

第一步：了解和掌握你的健康，開展健康狀況檢測和信息收集。(調查問卷+體檢)

(1)一般情況：性別、年齡、職業(yè)等;

(2)目前健康狀況、疾病既往史、家族史;

(3)生活方式：膳食、體力活動和運動、吸煙、飲酒、睡眠、休息;

(4)體格檢查和血、尿實驗室檢查(血脂、血糖等);

(5)健康知識、信念;定性調查;心理狀況等。

第二步：關心和評價你的健康，開展健康風險評估和健康評價。對目前的生活習慣行為、生理(體檢)指標及未來患病/死亡危險性進行定性或量化評估。

第三步：改善和促進你的健康，開展健康風險干預和健康促進，進行健康干預。在前兩部分的基礎上，以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習慣，控制健康危險因素。主要內容有：膳食指導、運動干預、心理疏導、戒煙限酒。

5.健康管理的服務流程

(1)健康體檢;

(2)健康評估;

(3)個人健康管理咨詢;

(4)個人健康管理后續(xù)服務;

(5)專項的健康及疾病管理服務。

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