2020年健康管理師考試高頻考點:高血壓
2020年健康管理師考試高頻考點:高血壓
1.高血壓的主要危害
高血壓引起的冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素,而高血壓長期治療不當,會發(fā)生心、腦、腎等嚴重并發(fā)癥,具有極高的致殘率和病死率,治療高血壓,特別是其并發(fā)癥的費用昂貴。
2.高血壓分類
原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓。
3.中國高血壓患者的基本特點
(1)時間分布特點:隨年齡增加而增加,患病率逐年上升逐漸年輕化的趨勢,有季節(jié)差異(冬季高于夏季);
(2)空間分布特點:南方地區(qū)高于北方地區(qū),東部地區(qū)高于西部地區(qū),發(fā)達地區(qū)高于欠發(fā)達地區(qū),城市高于農村;
(3)人群分布特點:女性患病率在更年期前低于男性更年期后高于男性,不同職業(yè)患病率不同。
4.高血壓干預原則
(1)個體化;(2)綜合性;(3)連續(xù)性;(4)參與性;(5)及時性。
5.高血壓干預的目標人群的主要特征
目標人群有:一般人群、高血壓高危人群、高血壓患者。
符合下列任意一項者即為高血壓高危人群:
(1)收縮壓為 120-139mmHg 和(或)舒張壓為 80-89mmHg 有高血壓家族史者;(2)超重和肥胖者;
(3)長期過量飲酒者;
(4)長期高鹽膳食者。
6.高血壓的主要干預策略
(1)藥物治療;(2)非藥物治療;(3)自我管理;(4)協(xié)調。
7.高血壓患者非藥物治療的主要方法
(1)健康飲食;(2)戒煙;(3)限制飲酒或戒酒;(4)增加身體活動;(5)管理體重;(6)健康教育;(7)保持良好心理狀態(tài)。
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