2020年心理咨詢師實操案例分析練習：趨避沖突其六

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2020年心理咨詢師實操案例分析練習：趨避沖突其六

某女，20歲，大學二年級，性格內(nèi)向，喜歡文學，尤其是喜歡小說。剛入?？吹酵瑢W談戀愛。男友提出“戀愛”，她考慮再三，答應。三個月來，感覺很好。男友長得很帥，對他體貼入微，感到滿足。但最近一個月來，趕到無聊與厭倦。每天兩人都在一起，想這就是愛情。想一個人在一起，男友來電，總借口推掉。又怕男友認為自己變壞了。心煩意亂。精神不振。   

分析：來訪者的問題初步判斷主要是戀愛問題產(chǎn)生的趨避沖突。由于文學小說的影響，對戀愛產(chǎn)生了理想化的期待，又因為剛入校時看到其他同學的戀愛產(chǎn)生了從眾心理。而由于理想和現(xiàn)實脫節(jié)，不久產(chǎn)生厭倦感，就是否放棄這段感情發(fā)生困惑，一方面渴望重獲一個人的自由，擺脫對戀愛的厭煩，另一方面害怕留給對方不良印象，產(chǎn)生動機沖突。   

咨詢思路：首先對來訪者表示一定的同感，并讓其體會兩人初戀的感覺，回味美好的體驗。然后再關注于目前的現(xiàn)狀，并進一步作具體化：除了帥氣以外，男友還有其他哪些吸引自己之處?又有哪些讓自己不滿意之處?男友對她的態(tài)度是否有變化，有哪些變化?自己在兩人交往過程中的感受和變化又是如何的?目前兩人戀愛生活的主要內(nèi)容為何?因為什么原因不能有更多豐富的內(nèi)容?   

通過這些細節(jié)的具體化，幫助來訪者分析初戀的美好理想與現(xiàn)實的單調乏味的差別原因，使得其更多關注于感情在現(xiàn)實中存在需要具備的關鍵因素，從而正確把握自己的戀愛觀，認識到現(xiàn)實與理想之間的關系，找到自己的感情目標，再來評估目前兩人的戀愛狀況是否應當繼續(xù)，促使來訪者自決。

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