健康管理師專業(yè)技能多選題測試卷

健康管理師專業(yè)技能多選題測試卷

多項選擇題(共 15 題，每題有 2 個或 2 個以上的正確答案，多選、少選、錯選均不得分。)

1.個人基本信息應(yīng)包括( )。

A.工作單位

B.文化程度

C.姓名

D.身份證號碼

E.個人編號

F.性別

G.職業(yè)

【答案】ABCDEFG

【解析】個人基本信息包括：姓名、個人編碼、性別、身份證號、工作單位、聯(lián)系人姓名、民族、 血型、文化程度、職業(yè)、藥物過敏史、既往史、家族史。

2.與李先生進(jìn)行面對面交流時應(yīng)掌握的溝通技巧包括( )。

A.注意他的反饋

B.說話的技巧

C.提問的技巧

D.經(jīng)常打斷對方的講話

E.應(yīng)用體態(tài)語言

F.觀察她的反應(yīng)

G.傾聽的技巧

【答案】ABCEFG

【解析】溝通技巧包括：1.掌握說話的技巧 2.掌握傾聽的技巧 3.掌握提問的技巧 4.掌握觀察的技巧 5.掌握反饋的技巧 6.掌握非語言傳播的技巧(動態(tài)體語、靜態(tài)體語、類語言、時間語、空間語)。

3.從生活方式指導(dǎo)角度來制定健康管理計劃( )。

A.合理膳食

B.快速減重

C.定期體檢

D.保持積極健康的心態(tài)

E.減少脂肪攝入量

F.加強(qiáng)鍛煉

【答案】ACDEF

【解析】從生活方式指導(dǎo)角度制定管理計劃：

(1)提倡健康飲食;

(2)戒煙;

(3)限制飲酒和戒酒;

(4)增加身體活動;

(5)管理體重，體重控制在正常范圍(18.5kg/m²≤BMI<24kg/m²);

(6)高血壓健康教育;

(7)保持良好的心理狀態(tài)。故選 ACDEF。

4.屬于高血壓非藥物治療的是( )。

A.健康飲食

B.保持良好的心理狀態(tài)

C.增加身體活動

D.管理體重

E.戒煙

F.限制飲酒和戒煙

【答案】ABCDEF

【解析】非藥物治療：(1)提倡健康飲食(2)戒煙(3)限制飲酒和戒酒(4)增加身體活動(5)管理體重(6)高血壓健康教育(7)保持良好的心理狀態(tài)。

5.健康管理師進(jìn)行健康風(fēng)險因素評估，需要采集的主要信息有( )。

A.吸煙情況

B.慢性病

C.精神壓力

D.體重

E.膳食情況

F.家族史

【答案】ABCDEF

6.基本物理檢查項目應(yīng)該包括( )。

A.內(nèi)科

B.婦科

C.外科

D.心理科

E.眼科

F.耳鼻喉科

【答案】ABCEF

【解析】物理檢測包括：內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、婦科。

7.體重反映的是體內(nèi)( )的總和。

A.蛋白質(zhì)

B.礦物質(zhì)

C.水分

D.脂肪

E.碳水化合物

【答案】ABCDE

【解析】體重反映的是體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分、脂肪與碳水化合物的總和。

8.信息安全的內(nèi)容主要包括( )。

A.保證信息保密性

B.保證信息真實性

C.保證信息完整性

D.拷貝的安全性(未經(jīng)授權(quán)不得拷貝)

E.所寄生系統(tǒng)的安全性。

【答案】ABCDE

【解析】信息安全的內(nèi)容主要包括保證信息保密性、真實性、完整性、拷貝的安全性(未經(jīng)授權(quán)不得拷貝)和所寄生系統(tǒng)的安全性。

9.影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有( )四大類。

A.生活方式/行為因素

B.環(huán)境因素

C.健康服務(wù)因素

D.生物學(xué)因素

【答案】ABCD

【解析】現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、健康服務(wù)因素四大類。

10.在健康風(fēng)險評估中，( )是問卷基本模塊的主要組成部分。

A.生理、生化數(shù)據(jù)

B.生活方式數(shù)據(jù)

C.個人或家族健康史

D.態(tài)度和知識方面的信息

E.膳食與運(yùn)動習(xí)慣

【答案】ABCDE

【解析】一般來講，問卷的主要組成包括：①生理、生化數(shù)據(jù)，如身高、體重、血壓、血脂等;② 生活方式數(shù)據(jù)，如吸煙、膳食與運(yùn)動 x 習(xí)慣等;③個人或家族健康史;④其他危險因素，如精神壓力;⑤態(tài)度和知識方面的信息(有時候需要)。

11.下列( )是健康風(fēng)險評估的主要作用。

A.幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素

B.評價干預(yù)措施的有效性

C.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為

D.制訂個體化的健康干預(yù)措施

E.健康管理人群分類

【答案】ABCDE

【解析】健康風(fēng)險評估的主要作用：幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素;鼓勵和幫助人們修正不健康的行為;制訂個體化的健康干預(yù)措施;評價干預(yù)措施的有效性;健康管理人群分類;其他應(yīng)用。

12.同伴教育者應(yīng)具備( )品質(zhì)和能力。

A.應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員

B.在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場

D.具有與目標(biāo)人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等

E.充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能

【答案】ABCDE

【解析】①在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力;②具備良好的人際交流技巧， 包括傾聽技巧;③具有與目標(biāo)人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等;④為目標(biāo)人群 所接受和尊敬，并成為目標(biāo)人群中的一員;⑤應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場;⑥有實現(xiàn)項目目標(biāo)的社會責(zé)任感;⑦充滿自信，富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能;⑧有一定的時間和精力投人工作;⑨對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認(rèn)識，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。

13.招貼畫、海報的設(shè)計和制作要點包括( )。

A.信息簡潔、突出

B.字體大小合適，站在距離 1m 處能看清宣傳欄的文字

C.內(nèi)容中最好有圖示，字?jǐn)?shù)不宜過多

D.書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而 左，標(biāo)題居右

E.—般用阿拉伯?dāng)?shù)字，盡量不要用英文、化學(xué)名稱、學(xué)術(shù)用語

【答案】ABCDE

【解析】招貼畫、海報的設(shè)計和制作要點包括(1)信息簡潔、突出。(2)內(nèi)容中最好有圖示，字?jǐn)?shù)不宜過多。(3)字體大小合適，站在距 lm 處能看清宣傳欄的文字。(4)書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而左，標(biāo)題居右。(5)—般用阿拉伯?dāng)?shù)字，盡量不要用英文、化學(xué)名稱、學(xué)術(shù)用語。

14.高血壓可分為( )和( )兩種類型。

A.突發(fā)性高血壓

B.原發(fā)性高血壓

C.持續(xù)性高血壓

D.繼發(fā)性高血壓

【答案】BD

【解析】高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。

15.健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過 6g。下列( )是減少 鈉鹽攝人的主要措施。

A.使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油，少放味精

B.采取總量控制

C.少吃零食

D.少吃醬菜、腌制食品及其他過咸食品

E.糾正過咸口味

【答案】ABCDE

【解析】健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過 6g。減少鈉鹽攝人的主要措施包括：(1)糾正過咸口味;(2)采取總量控制;(3)使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油，少放味精;(4)少吃醬菜、腌制食品及其他過咸食品;(5)少吃零食;(6)腎功能良好者使用含鉀的烹調(diào)用鹽。

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