健康管理師專業(yè)技能多選題測試卷
健康管理師專業(yè)技能多選題測試卷
多項選擇題(共 15 題,每題有 2 個或 2 個以上的正確答案,多選、少選、錯選均不得分。)
1.個人基本信息應包括( )。
A.工作單位
B.文化程度
C.姓名
D.身份證號碼
E.個人編號
F.性別
G.職業(yè)
【答案】ABCDEFG
【解析】個人基本信息包括:姓名、個人編碼、性別、身份證號、工作單位、聯(lián)系人姓名、民族、 血型、文化程度、職業(yè)、藥物過敏史、既往史、家族史。
2.與李先生進行面對面交流時應掌握的溝通技巧包括( )。
A.注意他的反饋
B.說話的技巧
C.提問的技巧
D.經(jīng)常打斷對方的講話
E.應用體態(tài)語言
F.觀察她的反應
G.傾聽的技巧
【答案】ABCEFG
【解析】溝通技巧包括:1.掌握說話的技巧 2.掌握傾聽的技巧 3.掌握提問的技巧 4.掌握觀察的技巧 5.掌握反饋的技巧 6.掌握非語言傳播的技巧(動態(tài)體語、靜態(tài)體語、類語言、時間語、空間語)。
3.從生活方式指導角度來制定健康管理計劃( )。
A.合理膳食
B.快速減重
C.定期體檢
D.保持積極健康的心態(tài)
E.減少脂肪攝入量
F.加強鍛煉
【答案】ACDEF
【解析】從生活方式指導角度制定管理計劃:
(1)提倡健康飲食;
(2)戒煙;
(3)限制飲酒和戒酒;
(4)增加身體活動;
(5)管理體重,體重控制在正常范圍(18.5kg/m²≤BMI<24kg/m²);
(6)高血壓健康教育;
(7)保持良好的心理狀態(tài)。故選 ACDEF。
4.屬于高血壓非藥物治療的是( )。
A.健康飲食
B.保持良好的心理狀態(tài)
C.增加身體活動
D.管理體重
E.戒煙
F.限制飲酒和戒煙
【答案】ABCDEF
【解析】非藥物治療:(1)提倡健康飲食(2)戒煙(3)限制飲酒和戒酒(4)增加身體活動(5)管理體重(6)高血壓健康教育(7)保持良好的心理狀態(tài)。
5.健康管理師進行健康風險因素評估,需要采集的主要信息有( )。
A.吸煙情況
B.慢性病
C.精神壓力
D.體重
E.膳食情況
F.家族史
【答案】ABCDEF
6.基本物理檢查項目應該包括( )。
A.內(nèi)科
B.婦科
C.外科
D.心理科
E.眼科
F.耳鼻喉科
【答案】ABCEF
【解析】物理檢測包括:內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、婦科。
7.體重反映的是體內(nèi)( )的總和。
A.蛋白質(zhì)
B.礦物質(zhì)
C.水分
D.脂肪
E.碳水化合物
【答案】ABCDE
【解析】體重反映的是體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分、脂肪與碳水化合物的總和。
8.信息安全的內(nèi)容主要包括( )。
A.保證信息保密性
B.保證信息真實性
C.保證信息完整性
D.拷貝的安全性(未經(jīng)授權(quán)不得拷貝)
E.所寄生系統(tǒng)的安全性。
【答案】ABCDE
【解析】信息安全的內(nèi)容主要包括保證信息保密性、真實性、完整性、拷貝的安全性(未經(jīng)授權(quán)不得拷貝)和所寄生系統(tǒng)的安全性。
9.影響健康的因素成千上萬,但歸納起來主要有( )四大類。
A.生活方式/行為因素
B.環(huán)境因素
C.健康服務因素
D.生物學因素
【答案】ABCD
【解析】現(xiàn)代醫(yī)學認為,影響健康的因素成千上萬,但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學因素、健康服務因素四大類。
10.在健康風險評估中,( )是問卷基本模塊的主要組成部分。
A.生理、生化數(shù)據(jù)
B.生活方式數(shù)據(jù)
C.個人或家族健康史
D.態(tài)度和知識方面的信息
E.膳食與運動習慣
【答案】ABCDE
【解析】一般來講,問卷的主要組成包括:①生理、生化數(shù)據(jù),如身高、體重、血壓、血脂等;② 生活方式數(shù)據(jù),如吸煙、膳食與運動 x 習慣等;③個人或家族健康史;④其他危險因素,如精神壓力;⑤態(tài)度和知識方面的信息(有時候需要)。
11.下列( )是健康風險評估的主要作用。
A.幫助個體綜合認識健康危險因素
B.評價干預措施的有效性
C.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為
D.制訂個體化的健康干預措施
E.健康管理人群分類
【答案】ABCDE
【解析】健康風險評估的主要作用:幫助個體綜合認識健康危險因素;鼓勵和幫助人們修正不健康的行為;制訂個體化的健康干預措施;評價干預措施的有效性;健康管理人群分類;其他應用。
12.同伴教育者應具備( )品質(zhì)和能力。
A.應為目標人群所接受和尊敬,并成為目標人群中的一員
B.在與同伴交流時,思維敏捷、思路清晰,并且有感召力
C.應持客觀態(tài)度、公正立場
D.具有與目標人群相似的社會背景,如年齡、性別、社會地位等
E.充滿自信,富有組織和領導才能
【答案】ABCDE
【解析】①在與同伴交流時,思維敏捷、思路清晰,并且有感召力;②具備良好的人際交流技巧, 包括傾聽技巧;③具有與目標人群相似的社會背景,如年齡、性別、社會地位等;④為目標人群 所接受和尊敬,并成為目標人群中的一員;⑤應持客觀態(tài)度、公正立場;⑥有實現(xiàn)項目目標的社會責任感;⑦充滿自信,富有組織和領導才能;⑧有一定的時間和精力投人工作;⑨對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認識,在同伴中應成為行為的典范。
13.招貼畫、海報的設計和制作要點包括( )。
A.信息簡潔、突出
B.字體大小合適,站在距離 1m 處能看清宣傳欄的文字
C.內(nèi)容中最好有圖示,字數(shù)不宜過多
D.書寫規(guī)范,字跡清晰,不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫,如果要豎寫,應自右而 左,標題居右
E.—般用阿拉伯數(shù)字,盡量不要用英文、化學名稱、學術用語
【答案】ABCDE
【解析】招貼畫、海報的設計和制作要點包括(1)信息簡潔、突出。(2)內(nèi)容中最好有圖示,字數(shù)不宜過多。(3)字體大小合適,站在距 lm 處能看清宣傳欄的文字。(4)書寫規(guī)范,字跡清晰,不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫,如果要豎寫,應自右而左,標題居右。(5)—般用阿拉伯數(shù)字,盡量不要用英文、化學名稱、學術用語。
14.高血壓可分為( )和( )兩種類型。
A.突發(fā)性高血壓
B.原發(fā)性高血壓
C.持續(xù)性高血壓
D.繼發(fā)性高血壓
【答案】BD
【解析】高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。
15.健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過 6g。下列( )是減少 鈉鹽攝人的主要措施。
A.使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油,少放味精
B.采取總量控制
C.少吃零食
D.少吃醬菜、腌制食品及其他過咸食品
E.糾正過咸口味
【答案】ABCDE
【解析】健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過 6g。減少鈉鹽攝人的主要措施包括:(1)糾正過咸口味;(2)采取總量控制;(3)使用低鈉鹽、低鈉醬油或限鹽醬油,少放味精;(4)少吃醬菜、腌制食品及其他過咸食品;(5)少吃零食;(6)腎功能良好者使用含鉀的烹調(diào)用鹽。
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