2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元三十九：膳食指南—學(xué)齡前兒童及學(xué)齡兒童
更新時(shí)間：2020-04-03 15:48:24
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健康管理師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒
摘要 2020年4月健康管理師考試延期，7月考試正在報(bào)名中，對(duì)于這兩批次考試其實(shí)考生真正復(fù)習(xí)的時(shí)間并不多，環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道按照學(xué)習(xí)單元為您整理了健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》高頻考點(diǎn)：膳食指南—學(xué)齡前兒童及學(xué)齡兒童，希望對(duì)您系統(tǒng)復(fù)習(xí)有幫助。
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2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元三十九：膳食指南—學(xué)齡前兒童及學(xué)齡兒童
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【考點(diǎn) 108】膳食指南—學(xué)齡前兒童及學(xué)齡兒童
| 學(xué)齡前兒童膳食指南 （2～5 歲） |
①規(guī)律就餐，自主進(jìn)食不挑食，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。 ②每天飲奶，足量飲水，正確選擇零食。 ③食物應(yīng)合理烹調(diào)，易于消化，少調(diào)料、少油炸。 ④參與食物選擇與制作，增進(jìn)對(duì)食物的認(rèn)知與喜愛(ài)。 ⑤經(jīng)常戶外活動(dòng)，保障健康生長(zhǎng)。 |
| 學(xué)齡兒童膳食指南 （6～17 歲） |
①認(rèn)識(shí)食物，學(xué)習(xí)烹飪，提高營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)。 ②三餐合理，規(guī)律進(jìn)餐，培養(yǎng)健康飲食行為。 ③合理選擇零食，足量飲水，不喝含糖飲料。 ④不偏食節(jié)食，不暴飲暴食，保持適宜體重增長(zhǎng)。 ⑤保證每天至少活動(dòng) 60 分鐘，增加戶外活動(dòng)時(shí)間。 |
環(huán)球網(wǎng)校友情提示：2020年4月健康管理師考試延期， 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，可以了解最新考試時(shí)間，另外，如您想打印復(fù)習(xí)健康管理師基礎(chǔ)高頻考點(diǎn)匯總資料，可點(diǎn)擊下面按鈕進(jìn)入題庫(kù)免費(fèi)下載。
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