2020年衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試復(fù)習(xí)階段要注意
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一、 習(xí)慣很重要。要保證良好的作息習(xí)慣。晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。早睡早起,可以把晚上的復(fù)習(xí)時(shí)間減少1個(gè)小時(shí)增加到早晨。如果早上早起并且做一些有意義的事情,你就會覺得這一天時(shí)間特別充裕。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、做事要專心,學(xué)習(xí)如此,玩也一樣。玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。 學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注,學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。
三、 要堅(jiān)持體育鍛煉。身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
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