2020初級(jí)中藥師考試如何調(diào)整備考狀態(tài)？

2020初級(jí)中藥師考試如何調(diào)整備考狀態(tài)？各位考生可以參閱以下幾點(diǎn)建議：

一、保持良好的作息

很多考生都有熬夜備考的習(xí)慣，這樣疲勞的復(fù)習(xí)反而會(huì)給考生增加很多學(xué)習(xí)、心理的負(fù)擔(dān)?？忌笥褌儜?yīng)當(dāng)保持良好的作息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，才能更好的備戰(zhàn)考試。

二、注意營(yíng)養(yǎng)均衡

建議考生朋友們?cè)趥淇紩r(shí)，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。切不可為了節(jié)約復(fù)習(xí)時(shí)間，將正餐草草解決，避免體力不支，影響復(fù)習(xí)。

三、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃

在備考時(shí)，考生朋友們要根據(jù)考試時(shí)間和自身的復(fù)習(xí)情況，建立一個(gè)適宜的復(fù)習(xí)計(jì)劃。知識(shí)積累的越多越自信，備考狀態(tài)也就越來(lái)越好啦！

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