干貨大餐：2020年健康管理師復(fù)習(xí)要點(diǎn)和考試技巧

編輯推薦：2020年健康管理師考試《基礎(chǔ)知識(shí)+專業(yè)技能》各章節(jié)考試要點(diǎn)匯總

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2020年健康管理師復(fù)習(xí)要點(diǎn)：

掌握知識(shí)點(diǎn)，基礎(chǔ)要拿

書中的學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)及考點(diǎn)要掌握，是知識(shí)點(diǎn)，把知識(shí)點(diǎn)記住了，考試的時(shí)候就能舉一反三。

健康管理師考試都是選擇題，知識(shí)點(diǎn)重要的還是要理解，不用去背。

對(duì)一些基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)的題一定不要丟分，比如BMI 的范圍、糖尿病、高血壓的正常值異常值，陰陽(yáng)是什么等，基礎(chǔ)題一定要拿分。

基礎(chǔ)知識(shí)那本書的重點(diǎn)章節(jié)四、五、六、七、八章等都要重點(diǎn)看。

如果又要工作又要照顧家庭的同仁，最好能先看一下視頻學(xué)習(xí)，知道知識(shí)點(diǎn)都有什么，看視頻本身不累的，理解快。看完視頻后結(jié)合書再把相應(yīng)的習(xí)題做一下，這樣就能對(duì)自己關(guān)于知識(shí)點(diǎn)的理解性記憶，做題也能知道知識(shí)點(diǎn)都是怎么考的。

注意審題，看清題干!

注意審題，一定看看清題干問(wèn)的是什么，選出最佳的答案。

健康管理師的考試說(shuō)難嗎，實(shí)際是不難的!相信很多考生在做健康管理師題目的時(shí)候，都有點(diǎn)懵。答案怎么看著都對(duì)，都是對(duì)人身體好的呀，這要選哪個(gè)?

案例一：

孕前期婦女除遵循一般人群膳食指南外,應(yīng)特別注意( )

A.每天足量飲水

B.如飲酒要適量

C.每天6000步運(yùn)動(dòng)

D.三餐分配要合理

E.多接入富含鐵和葉酸的食物或補(bǔ)充葉酸

除了B飲酒外，ACDE看著都沒(méi)錯(cuò)呀，這時(shí)候就要再重新看看題目了，題目問(wèn)的是孕前期婦女，應(yīng)特別注意，準(zhǔn)備懷孕要干嘛，補(bǔ)充葉酸呀，所以選 E。

案例二：

預(yù)防慢性病的最佳選擇是( )

A.改善或維持健康的生活方式

B.多吃保健品

C.利用中醫(yī)按摩保養(yǎng)

D.多參加健康講座，提高健康因素

E.定期體檢

答案看著都沒(méi)錯(cuò)呀，這可該選什么?這時(shí)候就要重新看題，題干問(wèn)的是預(yù)防慢性病，慢病在基礎(chǔ)的第四章和實(shí)踐的第二章、第三章，都講過(guò)的。

慢病的危險(xiǎn)因素是什么，是不健康的生活方式。改變不健康的生活方式，是預(yù)防慢病的基礎(chǔ)與核心。所以答案選A。

BCDE雖然都對(duì)，但不是最佳的哪個(gè)。記住，健康管理師的選擇題是選擇出最佳的答案。

2020年健康管理師考試技巧：

多選難，做不對(duì)怎么辦?

在復(fù)習(xí)中也有很多學(xué)員提到，多選題好難啊。

多選題是比較難，不管什么考試，多選題都是最難得部分，選多了也不對(duì)，選少了也不對(duì)。但都到這個(gè)時(shí)候了，再去糾結(jié)也沒(méi)用了?？荚嚂r(shí)，就放心大膽的做，選出你認(rèn)為的對(duì)的答案。

不管怎么說(shuō)，一定要選上，不要留空題。這時(shí)候如果覺(jué)得答案都是對(duì)的，那就是都對(duì)的。

多選題，在題量上畢竟比單選要少，考試也是60分就及格。單選多拿分，多選對(duì)一半，過(guò)考試也是沒(méi)有問(wèn)題的

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