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高效備考:2020年三級(jí)健康管理師考試記憶口訣(第一章)

更新時(shí)間:2020-09-30 10:50:01 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽83收藏16

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摘要 高效備考:2020年三級(jí)健康管理師考試記憶口訣(第一章)考試技巧來啦,有方法,輕松記憶,拿下考前決勝考點(diǎn)!各位健康管理師備考考生復(fù)習(xí)的怎么樣啦。還在為復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)難記而憂心忡忡嗎。環(huán)球網(wǎng)校小編為大家準(zhǔn)備了高效備考:2020年三級(jí)健康管理師考試記憶口訣(第一章)。
編輯推薦:2020年健康管理師記憶口訣專題匯總

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高效備考:2020年三級(jí)健康管理師考試記憶口訣(第一章)

1.健康管理的目標(biāo)與特點(diǎn)

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)完善健康和福利

(2)減少疾病危險(xiǎn)因素

(3)預(yù)防疾病高危人群患病

(4)易患疾病早期診斷

(5)增加臨床效用效率

(6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生

(7)消除或減少無效或不必要的醫(yī)療服務(wù)

(8)對疾病結(jié)局做岀度量并提供持續(xù)的評估和改進(jìn)

【記憶口訣】

福(健康和福利)

險(xiǎn)(危險(xiǎn)因素)

預(yù)(預(yù)防高危人群患病)

診(易患早期診斷)

【臨床后】

增(增加臨床效率)

并(避免并發(fā)癥)

減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))

量(對疾病的結(jié)局作出度量)

2.健康管理的特點(diǎn)

【知識(shí)要點(diǎn)】

健康管理的特點(diǎn)是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、個(gè)體化和系統(tǒng)化

【記憶口訣】

標(biāo)(標(biāo)準(zhǔn)化)

量(足量化)

統(tǒng)(系統(tǒng)化)

一(個(gè)體化)

3.健康管理的基本策略

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)災(zāi)難性傷病管理

(2)殘疾管理

(3)綜合人群健康管理

(4)疾病管理

(5)需求管理

(6)生活方式管理

【記憶口訣】

傷(災(zāi)難性病傷管理)

殘(殘疾管理)

人(綜合人群健康管理)

急(疾病管理)

需(需求管理)

生活(生活方式管理)

4.健康行為改變的技術(shù)

【知識(shí)要點(diǎn)】

健康行為改變的技術(shù):教育、激勵(lì)、訓(xùn)練、營銷

【記憶口訣】

小(營銷)

雞(激勵(lì))

教(教育)

練(訓(xùn)練)

5.需求管理的手段

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)采納健康的生活方式

(2)鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)

(3)尋找手術(shù)的代替療法

(4)幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素

【記憶口訣】

哪(采納健康的生活方式)

里(鼓勵(lì)自我保健和干預(yù))

找(尋找手術(shù)的代替療法)

人(幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素)

6.基本衛(wèi)生保健的原則

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)合理布局:人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機(jī)會(huì)必須均等,不能忽視邊遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民。

(2)社區(qū)參與:社區(qū)主動(dòng)參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策,政府各部門協(xié)調(diào)行動(dòng)

(3)預(yù)防為主:衛(wèi)生保健的重點(diǎn)是預(yù)防和保健,是為促進(jìn)健康服務(wù),而不是單純治療疾病,醫(yī)療部門也應(yīng)參與其中。(一級(jí)預(yù)防最重要)

(4)適宜技術(shù):衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資,應(yīng)是能被接受和適用的。

(5)綜合利用:衛(wèi)生服務(wù)要與營養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類生活中最基本的需要,這些要素對人民健康綜合地起作用。

【記憶口訣】

總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(預(yù))

7.基本衛(wèi)生保健的四個(gè)方面

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)促進(jìn)健康:包括健康教育、保護(hù)環(huán)境、合理營養(yǎng)、飲用安全衛(wèi)生水、改善衛(wèi)生設(shè)施、開展體育鍛煉、促進(jìn)心理衛(wèi)生、養(yǎng)成良好生活方式等。

(2)預(yù)防保?。涸谘芯可鐣?huì)人群健康和疾病的客觀規(guī)律及所處的環(huán)境與人類社會(huì)活動(dòng)的關(guān)系的基礎(chǔ)上,采取措施,預(yù)防各種疾病的發(fā)生、發(fā)展和流行。

(3)合理治療:及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)提供醫(yī)療服務(wù)和有效藥品,以避免疾病的發(fā)展與惡化,促使疾病早日好轉(zhuǎn)、痊愈。

(4)社區(qū)康復(fù):對喪失了正常功能或有缺陷的殘疾者,通過醫(yī)學(xué)、教育、職業(yè)和社會(huì)的措施,盡量恢復(fù)其功能,使他們重新獲得生活、學(xué)習(xí)和參加社會(huì)活動(dòng)的能力。

【記憶口訣】

舍(社)粗(促)河(合)魚(預(yù))

8.基本衛(wèi)生保健的八項(xiàng)內(nèi)容

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施

(2)改善食品供應(yīng)和合理營養(yǎng)

(3)對當(dāng)前主要衛(wèi)生問題及其預(yù)防和控制方法的健康教育

(4)主要傳染病的預(yù)防接種

(5)預(yù)防和控制地方病

(6)提供基本藥物

(7)常見病和外傷的合理治療

(8)婦幼保健和計(jì)劃生育

【記憶口訣】

飲(衛(wèi)生水)食(食品營養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病)藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計(jì)劃生育)不間斷

9.基本衛(wèi)生保健的特點(diǎn)

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)社會(huì)性

(2)群眾性

(3)艱巨性

(4)長期性

【記憶口訣】

蛇(社會(huì)性)

群(群眾性)

漸(艱巨性)

長(長期性)

10.基本衛(wèi)生保健的意義

【知識(shí)要點(diǎn)】

(1)充分享有健康權(quán)

(2)促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展

(3)提高人人健康水平

(4)提高精神文明水平

【記憶口訣】

建(充分享有健康權(quán))

社會(huì)經(jīng)濟(jì)(促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展)

建(提高人人健康水平)

精神文明(提高精神文明水平)

記憶口訣大家都記住了呢?試一試方法是不是這些考試知識(shí)點(diǎn)更容易記憶了呢?希望大家順利通過考試??荚囍翱忌灰洿蛴?zhǔn)考證啊,考生可 免費(fèi)預(yù)約短信提醒,獲取考試準(zhǔn)考證打印時(shí)間通知。

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