2021年健康管理師《理論知識》考點速記:脂類的分類特點及生理功能
更新時間:2021-11-01 09:42:15
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2021年健康管理師《理論知識》考點速記:脂類的分類特點及生理功能
類脂的分類和特點
分類 | 特點 |
磷脂 | 體內(nèi)除甘油三酯外,磷脂是最多的脂類 |
糖脂 | 是構(gòu)成細(xì)胞膜所必需的 |
類固醇及固醇 | 類固醇:環(huán)戊烷多氫菲化合物; 固醇:類固醇中含有自由羥基者 來源:動物組織中的膽固醇和植物組織中的谷固醇。 |
類脂在體內(nèi)的含量較恒定,即使在肥胖患者含量也不增多;反之,在饑餓狀態(tài)也不減少,故有“固定脂”或“不動脂”之稱。
脂類的生理功能:
(1)供給能量;
(2)促進(jìn)脂溶性維生素吸收;
(3)維持體溫、保護(hù)臟器;
(4)增加飽腹感;
(5)提高膳食感官性狀;
(6)類脂的主要功能是構(gòu)成身體組織和一些重要的生理活性物質(zhì)。
必需脂肪酸的生理功能:
(1)構(gòu)成線粒體和細(xì)胞膜的重要組成部分;
(2)合成前列腺素的前體;
(3)參與膽固醇代謝;
(4)參與精子的形成;
(5)維護(hù)視力。
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