2022年健康管理師《專業(yè)技能》模擬試題及答案(二十)
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2022年健康管理師《專業(yè)技能》模擬試題及答案(二十)
1.[多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。如果對李先生進行健康指導(dǎo),可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是
A.PRECEDE模式理論
B.行為改變階段理論
C.7P理論
D.自我效能理論
E.5A模式
F.知信行理論
G.健康信念模式
[答案]BDFG
[解析]針對李先生的健康狀況及生活習(xí)慣,可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論包括行為改變階段理論、自我效能理論、知信行理論和健康信念模式。
2.[多選題]陳女士,45歲,近日感到雙腿關(guān)節(jié)疼痛,行走、提重物和在上樓時疼痛加劇。因多日未愈而來到某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,現(xiàn)因膝蓋疼痛來就診,咨詢?nèi)绾沃委熀驼{(diào)理。根據(jù)檢查結(jié)果,醫(yī)生認為張女士的膝關(guān)節(jié)沒有太大問題,開具乙酰氨基酚類止痛藥和一些氨基葡萄糖醛酸類保護關(guān)節(jié)的藥物,并囑咐她注意休息,不要過多走路,不要讓關(guān)節(jié)承受過重的壓力,過段時間復(fù)診。作為一名健康管理師,在為陳女士進行一般項目檢查時,需要獲得其相關(guān)健康信息。為陳女士測量腰圍時,注意的事項包括
A.兩腳分開10~20cm
B.在正常吸氣末測量
C.讀數(shù)準確至0.1mm
D.讓張女士直立
E.測量用具為最小刻度為1mm的軟尺,且沒有彈性
F.測量位置為右側(cè)髂骨上緣與十二肋骨下緣連線的中點,沿水平方向圍繞腹部一周
G.軟尺緊貼而不壓迫皮膚
[答案]DEFG
[解析]測量腰圍時,注意的事項包括:讓張女士直立;測量用具為最小刻度為1mm的軟尺,且沒有彈性;測量位置為右側(cè)髂骨上緣與十二肋骨下緣連線的中點,沿水平方向圍繞腹部一周;軟尺緊貼而不壓迫皮膚。
3.[多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。針對劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是
A.食物多樣化
B.限量飲酒
C.盡量多吃主食
D.少鹽每天不超過5克
E.減少烹調(diào)油用量
F.多吃蔬菜、水果和薯類
G.適量吃魚禽肉蛋
[答案]ABDEFG
[解析]劉先生的膳食指導(dǎo)建議是食物多樣化,限量飲酒,少鹽每天不超過5克,減少烹調(diào)油用量,多吃蔬菜、水果和薯類,適量吃魚禽肉蛋,每日碳水化合物。蛋白質(zhì)、脂肪應(yīng)按合理比重攝入,不能吃過多主食。
4.[多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。劉先生每天吸煙一包,他的這種成癮行為可能的影響因素有
A.工作壓力大
B.大學(xué)時期的室友抽煙
C.公司里的同事吸煙
D.他的父親抽煙
E.廣告和電視影響
F.中晚餐應(yīng)酬
G.因為是男性
[答案]ABCDEF
[解析]抽煙成癮行為可能的影響因素包括工作壓力大,大學(xué)時期的室友抽煙,公司里的同事吸煙,他的父親抽煙,廣告和電視影響,中晚餐應(yīng)酬。
5.[多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題??梢詾閯⑾壬x擇的運動內(nèi)容是
A.柔韌性練習(xí)
B.200米短跑
C.有氧耐力運動
D.肌力訓(xùn)練
E.上班途中步行一段時間
F.擊劍運動
G.拳擊
[答案]ACDE
[解析]劉先生可選擇的運動包括柔韌性練習(xí)、有氧耐力運動、肌力訓(xùn)練、上班途中步行一段時間。
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