2021年健康管理師基礎(chǔ)知識：冠心病流行病學(xué)及危險因素

編輯推薦：2021年健康管理師基礎(chǔ)知識匯總（5月11日更新）

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一、冠心病流行病學(xué)

根據(jù)生命損失年估計，卒中和缺血性心臟病是我國人群死亡和過早死亡的主要原因。

根據(jù)《中國心血管病報告2016》，目前主要心血管病現(xiàn)患人數(shù)2.9億，其中高血壓2.7億，卒中1300萬，冠心病1100萬。

二、冠心病危險因素

(一)高血壓

高血壓是發(fā)生冠心病的重要危險因素，無論是收縮壓還是舒張壓增高，發(fā)生冠心病的危險性都隨之增高。血壓愈高，動脈粥樣硬化程度愈嚴重，發(fā)生冠心病或心肌梗死的可能性也愈高。

美國一項研究表明：

1、血壓超過160/90mmHg者，比血壓在該水平以下者的冠心病患病率高2.3倍;

2、舒張壓超過12.5kPa(94mmHg)者患冠心病的危險性比正常血壓者局3.6倍;

3、高血壓患病年齡越早，以后患冠心病的危險性越大。

(二)血脂異常和高膽固醇血癥人群

血清總膽固醇水平與冠心病的發(fā)病率和死亡率成正比。

1、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)為粥樣斑塊中膽固醇的主要來源。

2、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)與冠心病的發(fā)生呈負相關(guān)。

3、血清膽固醇水平升高的年齡越早，今后發(fā)生冠心病的機會也越多。

(三)超重和肥胖

肥胖是冠心病的易患因素。肥胖能使血壓和血清膽固醇升高。

國外有一項研究顯示：

1、體質(zhì)指數(shù)每增加10%，則血壓平均增加6.5mmHg，血清膽固醇平均增加0.48mmol/L。

2、35〜44 歲男性體質(zhì)指數(shù)增加10%，其冠心病危險性增加38%，體重增加20%，冠心病危險性增加86%。

(四)糖尿病

糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的危險性增加2〜4倍，且病變更嚴重、更廣泛、預(yù)后更差、發(fā)病年齡更早。

(五)生活方式

1、吸煙 煙中含有的有害物質(zhì)，可引起冠狀動脈痙攣，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。

(1)一氧化碳造成的缺氧，可損傷動脈內(nèi)膜，促進動脈粥樣硬化的形成。

(2)吸煙者冠心病死亡的危險性隨著吸煙量的增加而增加，存在劑量-反應(yīng)關(guān)系。

(3)戒煙者較吸煙者冠心病的死亡率低。戒煙時間越長者，冠心病死亡率也越低。

2、飲食 冠心病高發(fā)地區(qū)人們的飲食中往往富含脂肪，尤其是肉和乳制。

(1)植物油和魚富含飽和脂肪酸，有降低甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用。

(2)膳食纖維有降低血脂的作用。

3、身體活動 缺乏身體活動的人患冠心病的危險是正常活動量者的1.5〜2.4倍。

(六)多種危險因素的聯(lián)合作用

有研究顯示，具有三種主要危險因素的個體(血清膽固醇≧6.46mmol/L，舒張壓≧90mmHg，有吸煙史)，其冠心病患病率與完全沒有這三種因素的人相比高8倍，比具有兩種危險因素者高4倍。

(七)其他

冠心病家族史在其發(fā)病中具有重要作用，是一獨立的危險因素。精神緊張、憂慮、時間緊迫感等與冠心病發(fā)病的關(guān)系還不明確，但對已患有冠心病的患者，可誘發(fā)其急性發(fā)作。

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