2021年健康管理師考試練習(xí)題五

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2021年健康管理師考試練習(xí)題五內(nèi)容如下，考生們抓緊時(shí)間做起來(lái)吧！

注意：多選題

李先生，33歲，程序員，每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律，早餐經(jīng)常不吃，中晚餐多為快餐，經(jīng)常飲酒，每天抽煙一包。工作時(shí)間以靜坐為主，平時(shí)身體活動(dòng)很少。最近體檢發(fā)現(xiàn)：心電圖異常，顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師，請(qǐng)為李先生解答以下題。

根據(jù)以上材料，回答1～6題：

溫馨提示：目前2021年健康管理師考試報(bào)名時(shí)間各地區(qū)不一，考生可以通過(guò) 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，獲取2021年健康管理師考試報(bào)名時(shí)間等信息通知。

1.如果對(duì)李先生進(jìn)行健康指導(dǎo)，可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是

A.PRECEDE模式理論

B.行為改變階段理論

C.7P理論

D.自我效能理論

E.5A模式

F.知信行理論

G.健康信念模式

2.針對(duì)李先生存在的健康問(wèn)題，提出的指導(dǎo)建議可以包括

A.限制飲酒

B.平衡膳食

C.辭職換個(gè)工作

D.增加運(yùn)動(dòng)

E.減輕心理壓力

F.按時(shí)作息

G.實(shí)施戒煙計(jì)劃

3.針對(duì)李先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是

A.食物多樣化

B.限量飲酒

C.盡量多吃主食

D.少鹽每天不超過(guò)5克

E.減少烹調(diào)油用量

F.多吃蔬菜、水果和薯類

G.適量吃魚(yú)禽肉蛋

4.李先生每天吸煙一包，他的這種成癮行為可能的影響因素有

A.工作壓力大

B.大學(xué)時(shí)期的室友抽煙

C.公司里的同事吸煙

D.他的父親抽煙

E.廣告和電視影響

F.中晚餐應(yīng)酬

G.因?yàn)槭悄行?/p>

5.采取哪項(xiàng)方式對(duì)李先生進(jìn)行健康教育效果最好

A.發(fā)放宣傳折頁(yè)

B.發(fā)DVD

C.送他宣傳海報(bào)

D.發(fā)放小冊(cè)子

E.發(fā)送手機(jī)信息

F.看宣傳欄

G.健康網(wǎng)站

6.可以為李先生選擇的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容是

A.柔韌性練習(xí)

B.200米短跑

C.有氧耐力運(yùn)動(dòng)

D.肌力訓(xùn)練

E.上班途中步行一段時(shí)間

F.擊劍運(yùn)動(dòng)

G.拳擊

答案及解析

1.【答案】BDFG

【解析】PRECEDE是Predisposing，Reinforcing，andEnablingCausesinEducationalDiagnosisandEvaluation(教育診斷評(píng)價(jià)中傾向、強(qiáng)化、促成因素)的縮寫(xiě)。PRECEDE-PROCEED模式提供全面系統(tǒng)、持續(xù)動(dòng)態(tài)指導(dǎo)，對(duì)促進(jìn)健康教育、科研及臨床工作有重要的作用。5A模式：評(píng)估(Ask/Assess);勸告(Advise;達(dá)成共識(shí)(Agree);協(xié)助(Assist);安排隨訪。因此，可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是行為改變階段理論、自我效能理論、知信行理論、健康信念模式。

2.【答案】ABDEFG

【解析】C選項(xiàng)描述錯(cuò)誤。健康管理工作，一般情況下，不干涉別人是否辭職。其余選項(xiàng)正確。

3.【答案】ABDEFG

【解析】根據(jù)李先生的最近體檢結(jié)果：心電圖異常，血壓偏高，中度脂肪肝，膽結(jié)石，轉(zhuǎn)氨酶增高等，而且飲食不規(guī)律，多坐，少動(dòng)。因此，不宜多吃主食。C選項(xiàng)錯(cuò)誤。其余選項(xiàng)正確。

4.【答案】ABCDEF

【解析】吸煙成癮行為可能的影響因素有很多種，涉及到社會(huì)、心理、行為模式等。但是，一般男性、女性都有可能吸煙成癮，不僅僅是男性。G選項(xiàng)錯(cuò)誤。

5.【答案】ABCDG

【解析】這位李先生33歲，程序員，讓其瀏覽健康網(wǎng)站適合，ABCDG內(nèi)容詳實(shí)，有畫(huà)面感便于他了解疾病的知識(shí)。

6.【答案】ACDE

【解析】李先生的最近體檢結(jié)果：心電圖異常，血壓偏高，中度脂肪肝，膽結(jié)石，轉(zhuǎn)氨酶增高等，而且飲食不規(guī)律，多坐，少動(dòng)。結(jié)合李先生的工作及身體等方面，可以選擇的運(yùn)動(dòng)是柔韌性練習(xí)、有氧耐力運(yùn)動(dòng)、肌力訓(xùn)練、步行。

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