健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:飲食搭配
更新時間:2021-07-30 15:52:34
來源:環(huán)球網(wǎng)校
瀏覽
收藏
健康管理師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 健康管理師知識點您都知道嗎?環(huán)球網(wǎng)校小編分享健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:飲食搭配 ,不知道的小伙伴看過來啦!健康管理師也會涉及到營養(yǎng)搭配方面,健康的飲食搭配能更好的調(diào)理我們的身體。下面繼續(xù)往下看吧~更多內(nèi)容請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道。
考生在被考前會思考2021年高級健康管理師考試好考嗎?不清楚的考生請點擊查看吧。健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:飲食搭配內(nèi)容如下:
1、食物多樣,谷類為主
2、吃動平衡,健康體重
3、多吃蔬果、奶類、大豆
4、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉
5、少鹽少油,控糖限酒
6、杜絕浪費,興新食尚
健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解
飲食搭配
健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:飲食搭配您都了解了嗎?下面準(zhǔn)備了隨筆小測來練習(xí)哦!快來看看自己的正確率吧。
考試來臨,您都準(zhǔn)備的怎么樣了呢?下面小編為您分享>>點擊查看2021年健康管理師免費試題,希望能幫到您。
多選題1、下列關(guān)于我國保健食品說法正確的是 ( )
A、我國保健食品分為聲稱具有特定保健功能的食品和營養(yǎng)素補(bǔ)充劑兩大類
B、保健食品外包裝上有藍(lán)色草帽樣標(biāo)志
C、國家食品藥品監(jiān)督管理局負(fù)責(zé)對保健食品的審批
D、選擇保健食品,要根據(jù)自己的身體狀況,切記不要盲目跟風(fēng)
正確答案:ABCD
多選題 2、脂肪酸根據(jù)飽和程度可以分為 ( )
A、飽和脂肪酸
B、反式脂肪酸
C、單不飽和脂肪酸
D、多不飽和脂肪酸
E、順式脂肪酸
正確答案:ACD
多選題 3、類脂主要包括哪些種類 ( )
A、磷脂
B、甘油三酯
C、谷固醇
D、糖脂
E、膽固醇
正確答案:ACDE
以上就是健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:飲食搭配相關(guān)內(nèi)容。更多2021年健康管理師復(fù)習(xí)資料、模擬試題和歷年真題,請您點擊下面按鈕進(jìn)入題庫下載。
編輯推薦
最新資訊
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:孩子減肥建議2021-12-17
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:兒童近視2021-12-16
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:中式營養(yǎng)減脂餐2021-12-15
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:低碳版提拉米蘇2021-12-14
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:遠(yuǎn)離這些才健康2021-12-13
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:嬰兒體格發(fā)育的體重和身長2021-11-26
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:嬰兒宏量營養(yǎng)素脂肪的需要2021-11-25
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:嬰兒宏量營養(yǎng)素碳水化合物的需要2021-11-19
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:嬰兒宏量營養(yǎng)素蛋白質(zhì)的需要2021-11-18
- 健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解:嬰兒的能量需要2021-11-16