健康管理的常用流程有幾個
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健康管理的常用流程有幾個
一般來說，健康管理有以下三個步驟：
第一步：了解和掌握健康，開展健康信息收集和健康檢查
個人健康信息包括個人一般情況(性別、年齡等)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食身體活動吸煙飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒炇覚z查(血脂、血糖等)。
第二步：關(guān)心和評價健康，開展健康風險評價和健康評估
根據(jù)所收集的個人健康信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學模型進行量化評估。其主要目的是幫助個體綜合認識健康風險，鼓勵和幫助人們糾正不健康的行為和習慣，制訂個性化的健康干預措施并對其效果進行評估。在健康風險評估的基礎(chǔ)上，為個體和群體制訂健康計劃。個性化的健康管理計劃是鑒別及有效控制個體健康危險因素的關(guān)鍵。
第三步：干預和促進健康，開展健康風險干預和健康促進
在前兩步的基礎(chǔ)上，以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習慣，控制健康危險因素，實現(xiàn)個人健康管理計劃的目標。
健康管理三部曲：健康體檢是前提，健康風險評估是手段，健康干預是關(guān)鍵，健康促進是目的。
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健康管理師做什么工作內(nèi)容
健康管理師的工作內(nèi)容一般有這些：
（1）采集和管理個人或群體的健康信息；
（2）評估個人或群體的健康和疾病危險性；
（3）進行個人或群體的健康咨詢與指導；
（4）制定個人或群體的健康促進計劃；
（5）對個人或群體進行健康維護；
（6）對個人或群體進行健康教育和推廣；
（7）進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；
（8）進行健康管理技術(shù)應用的成效評估。
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