2023年健康管理師考試沖刺模擬試題及答案解析（11月13日）

隨著2023年11月健康管理師考試的日益臨近，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了一套2023年健康管理師考試的模擬試題和詳細(xì)答案解析。同時(shí)，我們也匯總了在健康管理師考試中常見(jiàn)的易混淆問(wèn)題和常見(jiàn)錯(cuò)誤，目的是通過(guò)實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練幫助考生提升考試表現(xiàn)。

（為了方便大家備考，可通過(guò)資料下載區(qū)域免費(fèi)下載歷年真題及答案解）

1、當(dāng)一個(gè)人的膳食由動(dòng)物性食物為主轉(zhuǎn)為植物性食物為主的時(shí)候，會(huì)發(fā)生的變化為（）

A、其甘油三酯水平會(huì)大幅度下降

B、其膽固醇水平會(huì)大幅度下降

C、其膽固醇水平上升，但甘油三酯水平下降

D、其膽固醇和甘油三酯水平都會(huì)大幅度下降

E、其膽固醇和甘油三酯水平上升

2、不屬于常見(jiàn)心理問(wèn)題的是（）

A、強(qiáng)迫癥

B、精神分裂

C、恐懼

D、焦慮

E、抑郁

3、某男性，體重 75kg,每天以 4km/h 的速度快速行走 30min ,其代謝當(dāng)量為 3kcal/h/kg,其每天能量消耗為（）

A、150kcal

B、15kcal

C、38kcal

D、113kcal

E、120kcal

【答案及解析】

1、解析：B.當(dāng)一個(gè)人的膳食由動(dòng)物性食物為主轉(zhuǎn)為以植物性食物為主的時(shí)候，其膽固醇水平會(huì)大幅度下降。詳見(jiàn)《技能》P 48.

2、解析：B.常見(jiàn)心理問(wèn)題：焦慮與焦慮癥、抑郁與抑郁癥、恐懼與恐懼癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、網(wǎng)絡(luò)成癮、性心理問(wèn)題、婚戀問(wèn)題(如早戀)、社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題、心理應(yīng)激障礙等。而精神分裂為精神疾病。故選B。

3、解析：D.體力活動(dòng)能量消耗的計(jì)算：舉例：體重75kg，每小時(shí)4km的速度快走30min，代謝當(dāng)量=3kal/h/kg，能量消耗為：75*3*0.5=113kcal。記錄一日活動(dòng)，根據(jù)代謝當(dāng)量計(jì)算一天的能量消耗。故選D。詳見(jiàn)《技能》P75。

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