石室中學對學生進行心理輔導活動
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【摘要】環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供"石室中學對學生進行心理輔導活動”，環(huán)球網(wǎng)校由未成年人網(wǎng)獲知，石室中學對學生進行心理輔導活動。請心理咨詢師考生認真閱讀下文，了解心理輔導信息。
心理學家認為，一個人事業(yè)(學業(yè))的成功必須具備高智商(IQ)、高情商(EQ)和高挫折商(AQ)這三個因素。培養(yǎng)挫折商可以幫助人們保持健康、活力和愉快的心情，進而產(chǎn)生一流的成績、生產(chǎn)力、創(chuàng)造力。為緩解中學生學業(yè)壓力，提高他們正視困境和擺脫困境的能力，12月2日，由中國未成年人網(wǎng)牽頭舉辦的關愛中學生心理健康活動特邀國家心理咨詢師唐小惠走進石室中學，為高二學生帶來了一場別開生面的心理輔導活動。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理輔導信息)
活動中，唐小惠以剛剛結束的班級考試為例，帶領同學們分析了自己當下發(fā)生了或正在發(fā)生什么、所處的環(huán)境對自己產(chǎn)生了哪些好和壞影響以及面對當下的困境應當進行哪些調(diào)整，并針對部分學生的面臨的問題提出了具體解決方案。
唐小惠表示，當前中學生普遍面臨的壓力包括來自學業(yè)的壓力、來自考試的壓力、來自家庭的壓力、來自人際交流的壓力等等，尤其進入高二、高三后，每個同學多少都會感覺學習上有些吃力，而在這種困境中，必須學會控制自己的情緒，及時調(diào)整學習方式，樂觀對待考試成績，提高挫折商，多溝通多交流才能有效緩解來自各方面的壓力。“就像可口可樂總裁古滋·維塔在總結自己成功歷程時說的那句話：‘一個人即使走到了絕境，只要你有堅定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能。’”
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本次活動受到了學生和老師的好評。高二一班文科網(wǎng)班的班主任鄒語佳告訴記者：“目前學生自我調(diào)節(jié)能力比我們想象的要好得多，但壓力是客觀存在的。雖然學校也設置了心理咨詢室可以預約咨詢，但是經(jīng)常出現(xiàn)預約不上的情況，因此這次心理輔導活動對于學生們來說是比較應景的，期待今后能有更多、更深入的活動。”(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理輔導信息)
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