心理咨詢師提示您:學校開學前后要及時摸底師生身心健康狀況
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教育部指出,對于入學后學生可能存在的適應不良問題,學校要提前預判,在教學安排上預留調整適應期,可提前發(fā)布開學后的教學計劃安排和作息時間表,讓學生早知情、早安心、早準備。引導學生提前做好迎接開學的行動準備,通過準備返校物品、制定復學計劃等方式提升對新學期的期待和信心。
疫情對師生心理健康會產生一定負面影響,學校在開學前后要及時進行師生身心健康狀況摸底,根據(jù)師生的反饋信息,制定有針對性的心理健康教育工作方案。開學前通過在線調查和線上溝通,充分了解全體師生受疫情影響的情況。開學后通過師生自我報告、日常觀察、專業(yè)心理評估等方式,掌握困擾師生的具體壓力來源和情緒行為問題。
同時,要關注疫情對師生心理健康狀況的影響可能存在長期性和隱蔽性,有些心理應激癥狀會延遲出現(xiàn),國外疫情形勢發(fā)展也可能給師生帶來心理困擾,進行師生心理健康狀況分析時要注意定期、多次、全面掌握。
此外,意見提出關注和重視受疫情影響較大的學生,對其提供充足的情感、生活和學業(yè)支持,開展有效心理輔導,發(fā)現(xiàn)異常情況及時應對、及時上報。特別關注在疫情前就有心理問題的學生,開展追蹤評估,結合以往輔導記錄,提供預防性心理輔導,協(xié)助其維持心理健康水平。特別關注來自重點疫區(qū)或身邊有親人感染新冠病毒并對此感受到焦慮和壓力的學生,提供支持性心理輔導,積極改善其周邊人際環(huán)境,減少可能的排斥和歧視。
教育部強調,特別關注在疫情期間出現(xiàn)明顯情緒問題、沉迷電子產品或行為偏差等情況的學生,提供干預性心理輔導,開展行為矯正,協(xié)助其回歸正常學習生活。特別關注情緒波動較大的學生,提供陪伴性心理輔導,建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調節(jié)自己的情緒,促進其轉變認知、優(yōu)化心態(tài)。
持續(xù)關注和追蹤心理問題較嚴重或持續(xù)時間較長、影響正常學習、生活和工作的師生,并聯(lián)合家庭、班主任和社區(qū)共同制定心理危機干預方案。要向師生推介社會心理服務官方資源,掌握向專業(yè)的醫(yī)療機構和心理援助機構尋求專業(yè)支持的方法,提高師生尋求社會支持的能力。
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