零基礎(chǔ)如何備考2020年心理咨詢師考試
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2020年心理咨詢師考試如何進行備考呢?尤其是零基礎(chǔ)該怎么辦呢?跟小編來看看吧??忌堦P(guān)注 免費預(yù)約短信提醒服務(wù),獲取報名時間和考試時間等信息。
“我是零基礎(chǔ),現(xiàn)在才開始報名學(xué)習(xí),2017年11月參加心理咨詢師考試還來得及嗎”。這句話不止一次出現(xiàn)在電話里、QQ群里、郵件里。小編現(xiàn)在就給大家說說怎么備考,通過各種數(shù)據(jù)告訴大家,現(xiàn)在復(fù)習(xí)來得及,給大家吃個定心丸。
首先,90%的考生都是零基礎(chǔ)。在每年上萬的考生大軍里,90%都是非心理學(xué)專業(yè)、都是零基礎(chǔ),他們來自各行各業(yè):醫(yī)藥、工程、金融…..等等,大家都是在同一起跑線上,備考水平都一樣,所以,不用擔(dān)心,你在備考的同時有成千上萬的考友在陪伴你。
其次,80%的考生都是在2020年才開始學(xué)習(xí)。盡管有的考生在提早就買了課程,但大部分還是在2020年開始復(fù)習(xí)。因為報考才真正喚醒了大家的備考意識。所以大家的學(xué)習(xí)期也是一樣的。只要擠一擠復(fù)習(xí)時間、找一找得當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,再跟著群里的考友一起堅持一下,是完全有希望考過的。
那我們零基礎(chǔ)備考2020年心理咨詢師考試有沒有技巧呢?
錦囊一:夯實基礎(chǔ),鞏固練習(xí)
在備考階段,一定要多看書,仔細看書,最好是跟著考試大綱看,有重點地看書,最好能看2~3遍。
一般來說,在75天的時間內(nèi),足夠小伙伴們把書看兩遍了。
第一遍精讀,跟著老師上課的步伐來,在課后自己完整看一遍;一般維持在一周一科的進度。于此同時,邊看書邊做課后練習(xí)。7個星期,約50天的時間。
至于剩下的25天,真題占十天,第二輪復(fù)習(xí)占十天,三天糾錯,看薄弱環(huán)節(jié),還有兩天看第三遍——重點。那么,從現(xiàn)在開始加油吧!
錦囊二:考前沖刺,不做新題
在離考試還有三四天的時候,不宜再做新題,以免“擾亂軍心”,可以看看之前做過的錯題庫,或者翻翻教材,從自己不知道、不理解的知識點下手。
錦囊三:要想快速,多看案例簡答題
要想在考前快速,就看案例簡答題,背一些診斷標準、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程,能快速提高分數(shù)。
錦囊四:考前調(diào)整狀態(tài),準備好考試用具
考前一天不宜過多用腦,可適當(dāng)放松,做做體育鍛煉,打打球、游游泳??记耙惶欤屑氶喿x準考證的注意事項,把所需要的用具準備完好,晚上早些睡覺,第二天可有充足精力答題。
錦囊五:臨“考”不懼,有條不紊答題
臨走前,核對考試資料,準考證、身份證、考試用具等是否都帶齊,提前查好路線,比預(yù)計時間提前20分鐘出發(fā),以防萬一。
答題時不要緊張,把握好時間,理論知識時間比較充裕,做完后可反復(fù)檢查、核對答題卡是否填涂準確。專業(yè)技能部分時間比較緊張,注意把握好選擇題和簡答題的時間分配。
現(xiàn)在,零基礎(chǔ)的同學(xué)知道如何進行2020年心理咨詢師考試備考了嗎?小編也為大家整理2020年心理咨詢師考試大綱、教材變動、模擬試題、真題解析等備考資料,可以點擊下方按鈕免費下載。
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