2020年心理咨詢師基礎(chǔ)心理學章節(jié)難點知識：第十三章

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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)心理學章節(jié)難點知識：第十三章 學習

1.學習的含義

學習是個體在一定情景下由于反復(fù)的經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為潛能的比較持久的變化，其含義是：

1、學習是以行為或行為潛能的改變?yōu)闃酥镜摹?/p>

2、學習引起的行為變化是相對持久的。

3、學習是由練習或經(jīng)驗引起的。

2.學習的分類

1、加涅的學習分類加涅根據(jù)學習的復(fù)雜程度，提出了累積學習的模式，一般稱為學習的層次理論。他把學習分為八類：信號學習、刺激-反應(yīng)學習、系列學習、言語聯(lián)想學習、多種辨別學習、概念學習、原理學習、問題解決的學習。加涅認為通過學習可以得到五種結(jié)果是：智慧技能、言語信息、認知策略、動作技能、態(tài)度。

2、奧蘇伯爾的學習分類認為影響學習最重要的因素是學生已知的內(nèi)容。他根據(jù)學習材料與學習者原有知識結(jié)構(gòu)的關(guān)系，將學習分為意義學習與機械學習。又根據(jù)學習的方式將學習分為接受學習與發(fā)現(xiàn)學習。

3.學習的聯(lián)結(jié)理論

學習的聯(lián)結(jié)理論強調(diào)復(fù)雜行為是建立條件聯(lián)系上的復(fù)合行為。學習就是在刺激與反應(yīng)之間建立聯(lián)結(jié)的過程，因此聯(lián)結(jié)理論又可稱為“刺激-反應(yīng)”理論。其代表有巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用和操作性條件作用的桑代克、斯金納學習理論。

1、經(jīng)典條件作用：

(1)【無條件反射】由外界環(huán)境刺激導致的不需要學習的自然的生理反應(yīng)。

(2)【條件反射】由外界環(huán)境刺激(中性刺激或無關(guān)刺激)導致的反應(yīng)，是一種習得反應(yīng)。

△巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用：條件反射形成的基礎(chǔ)是條件刺激與無條件刺激在時間上多次重合或相繼出現(xiàn)。條件刺激通過這一方式與無條件反應(yīng)建立暫時聯(lián)系，從而形成經(jīng)典條件作用。經(jīng)典條件反射的規(guī)律有：習得、消退、泛化與分化、二級條件作用。

2、操作性條件作用：

有機體為了獲得某種結(jié)果而主動地作出某種行為，這種行為是有機體主動發(fā)出的，而不是由于刺激被動引起的。

△桑代克的嘗試-錯誤學習：學習是嘗試-錯誤的過程，學習者通過不斷的嘗試，發(fā)現(xiàn)并保留正確的嘗試，摒棄錯誤的嘗試，從而完成學習過程。桑代克還提出了學習的“效果率”，即學習的形成受到學習行為結(jié)果的影響。

△斯金納的操作性條件作用：存在兩種類型的學習，一類是由刺激情景引發(fā)的反應(yīng)稱應(yīng)答性條件反應(yīng)，與經(jīng)典條件作用類似;另一類是操作性條件作用，它不是由刺激引發(fā)的，而是有機體的自發(fā)行為。人的大部分行為都是操作性行為，行為的結(jié)果-強化是影響學習的重要因素。斯金納將強化分為正強化和負強化，正強化是行為帶來令人愉快的結(jié)果。而負強化是行為使得某種令人厭惡的刺激強化。兩種強化都會促進增加行為再次發(fā)生的概率。通過對強化進程不同安排，可以精確的控制學習行為。除了強化外，行為還可以帶來令人不快的結(jié)果，這叫做懲罰。懲罰將減低行為再次出現(xiàn)的概率。

4.學習的認知理論

1、【格式塔的學習理論-頓悟?qū)W習】強調(diào)學習是一種完整的過程，它是通過學習者重新組織或重新建構(gòu)有關(guān)事物的形成而實現(xiàn)的。頓悟的出現(xiàn)依賴于情景;頓悟產(chǎn)生后，可以重復(fù)出現(xiàn)，在一種情景中產(chǎn)生的頓悟可以遷移到新的場合。

2、【托爾曼的認知地圖與潛在學習】強調(diào)刺激-反應(yīng)的中介變量。認知就是行為的中介變量。所以托爾曼的行為主義稱為“認知-行為”主義。一個完整的行為應(yīng)包括三個方面：1，由外部環(huán)境或內(nèi)部生理狀態(tài)所激發(fā);2，經(jīng)過某些中介變量;3，由此表現(xiàn)出的行為和反應(yīng)。通過位置學習和潛在學習證實強化不是學習所必須的。學習不僅需要知識，而且要有目標。

3、【建構(gòu)主義的學習理論】建構(gòu)主義與客觀主義相對，它強調(diào)事物的感覺刺激本身沒有意義，意義不是獨立于我們而存在的，而是由人建構(gòu)起來的，它不僅決定于事物本身，而且決定于我們已有的知識經(jīng)驗、不同的人由于已有知識經(jīng)驗不同，對同一種事物會有不同的理解。建構(gòu)主義由激進建構(gòu)主義和信息加工的建構(gòu)主義。

5.動作技能

1、動作技能是指通過練習而形成的一定的動作方式。動作技能依不同的分類標準，可分為連續(xù)技能和非連續(xù)技能、封閉技能和開放技能、精細技能和粗大技能。

2、動作技能是由個別動作構(gòu)成的系統(tǒng)，它是在學習中形成和發(fā)展起來的，動作技能有幾個形成階段：認知-定向階段、動作系統(tǒng)初步形成階段、動作協(xié)調(diào)和技能完善階段。

6.動作技能形成的特點

1、意識對動作的控制作用減弱，整個動作系統(tǒng)轉(zhuǎn)向自動化。

2、動作反饋有外反饋逐步轉(zhuǎn)向內(nèi)反饋。

3、動作的穩(wěn)定性與靈活性增加。

4、建立起協(xié)調(diào)的運動模式。

7.練習的作用和練習進程的特點

1、練習是指在反饋作用的參與下，反復(fù)多次地進行一種動作。練習包括重復(fù)與反饋，兩者都是技能形成的必不可少的條件。練習的主要作用是促使技能的進步與完善;它包括加快技能完成的時間，改善技能的精確度和使動作間建立更完善的協(xié)調(diào)。

2、練習進程的特點：

A.練習成績隨練習的進程而逐步的提高。

B.練習進程中存在高原現(xiàn)象。

C.練習進程是不均勻的。

D.練習中存在個別差異。

8.提高練習效率的條件

1、確定練習的目標

2、靈活應(yīng)用整體練習和分解練習。

3、恰當安排練習時間。

4、練習中必須有反饋。

5、影響練習成績的其他心理因素。人對活動的態(tài)度和人在練習時的情緒狀態(tài)。

附錄名詞解釋

1.【學習】是個體在一定情景下由于反復(fù)的經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為潛能的比較持久的變化。

2.【意義學習】指通過符號、文字使學習者在頭腦中獲得相應(yīng)的認知內(nèi)容。也就是說，要在用符號代表的新知識與學習者原有的知識結(jié)構(gòu)之間建立起一種實質(zhì)性的和非人為的聯(lián)系。

3.【認知地圖】是關(guān)于某一局部環(huán)境的綜合表象，它不僅包括事件的簡單順序，而且包括方向、距離甚至時間關(guān)系。

4.【練習】是指在反饋作用的參與下，反復(fù)多次地進行一種動作。練習包括重復(fù)與反饋，兩者都是技能形成的必不可少的條件。

5.【練習曲線】是用圖解的形式來表現(xiàn)練習期間動作學習效率的變化。

6.【高原現(xiàn)象】是練習成績一時性的停頓現(xiàn)象。它與生理的極限和工作效率的絕對頂點是不同的。并不是所有的技能學習中都必然存在高原現(xiàn)象。

7.【知識遷移】人們在一種情景中所獲得的知識，可以影響到隨后學習的另一種知識。產(chǎn)生積極的影響叫正遷移;產(chǎn)生消極的影響叫負遷移。

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