2020年心理咨詢師社會心理學(xué)知識點概述：歸因

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2020年心理咨詢師社會心理學(xué)知識點概述：歸因

1、定義：個體根據(jù)有關(guān)信息、線索對自己和他人的行為原因進行推測和判斷的過程。

2、行為原因的分類：

(1)內(nèi)因與外因：①內(nèi)因指存在于個體內(nèi)部的原因，如人格、品質(zhì)、動機、態(tài)度、情緒、心境及努力程度等個人特征。將行為原因歸于個人特征，稱為內(nèi)歸因②外因是指行為或事件發(fā)生的外部條件，包括背景、機遇、他人影響、任務(wù)難度等。將行為原因歸于外部條件，稱為外歸因或情境歸因③在許多情境中，行為與事件的發(fā)生并非由內(nèi)因或外因單一因素引起，而兼有二者的影響，叫綜合歸困

(2)穩(wěn)定性原因(內(nèi)因：人格特征、能力;外因：工作性質(zhì)與難度)與易變性原因(內(nèi)因：人的情緒;外因，氣候條件)(3)可控性原因與不可控性原因：對可控性原因的歸因，做出變化的預(yù)測。對不可控因素的歸因，做出準(zhǔn)確的預(yù)測。

3、控制點理論：20世紀(jì)50、60年代，羅特提出的一種具體歸因傾向理論。個體對自己生活中發(fā)生的事情及其結(jié)果的控制源有不同的解釋。

(1)內(nèi)控者：控制點在個體的內(nèi)部，認(rèn)為個人生活中多數(shù)事情的結(jié)果取決于個體在做這些事情時的努力程度，相信自己能夠?qū)κ虑榈陌l(fā)展與結(jié)果進行控制。面對可能的失敗，也不懷疑未來可能會有所改善。面對困難情境，能付出更大努力，加大工作投入。態(tài)度與行為符合社會期待

(2)外控者：控制點在個體的外部。觀點和行為與內(nèi)控者恰好相反。

4、歸因原則(1)不變性：1958年，歸因思想的創(chuàng)始人海德提出，通常使用不變性原則，即尋找某一特定結(jié)果與特定原因之間的不變聯(lián)系(2)折扣：1972年，凱利發(fā)現(xiàn)，如果也存在其他看起來合理的原因，那么某一原因引起某一特定結(jié)果的作用就會打折扣(3)協(xié)變：1967年，凱利提出，人們歸因時，如同科學(xué)家在科研中尋求規(guī)律，試圖找出一種效應(yīng)發(fā)生的各種條件的規(guī)律性協(xié)變。人們可能通過三種特殊的信息(即特異性、共同性、一致性信息)來進行歸因，也被稱做三維理論。三者都高外歸因;特異低、共同低、一致高，內(nèi)歸因。

5、影響歸因的因素

(1)社會視角：行動者(當(dāng)事人)和觀察者(局外人)對行動者行為的看法有差別，對行為原因的解釋也會有明顯的不同

(2)自我價值保護傾向：

①對有自我卷入的事情的解釋，往往帶有明顯的自我價值保護傾向，即歸因向有利于自我價值確立的方向傾斜。在成敗歸因中，成功時個體傾向于內(nèi)歸因;失敗時個體很少用個人特征來解釋，而傾向于外歸因

②成功時內(nèi)歸因有利于自我價值的肯定，失敗時，外歸因則減少自己對失敗的責(zé)任，這是一種自我防衛(wèi)策略

③在競爭條件下，個體傾向于把他人的成功外歸因，從而減小他人成功對自己帶來的心理壓力。如果他人失敗了，則傾向于內(nèi)歸困。對他人成敗歸因，個體均有明顯的使自己處于有利位置，保護向我價值傾向，這種傾向叫動機性歸因偏差

④不過失眠患者往往有相反的歸因傾向，即認(rèn)為失眠是內(nèi)部的原因造成的，比如自己神經(jīng)衰弱，焦慮、緊張。對失眠患者，可以通過改變他們的歸因模式來使失眠程度得到一定程度的緩解

(3)觀察位置：人們往往把事情的原因歸于突顯的、在注意中心的人或物(4)時間因素：隨著時間的推移，歸因越來越具有情境性，人們會把過去很久的事件解釋為背景的原因，而不是行為主體和刺激客體的原因。

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