跟心理咨詢師聊聊天與負(fù)性情緒說“拜拜”

更新時間：2009-12-08 10:18:48 來源：|0

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　　“有精神衛(wèi)生需求的人真的很多很多。”10號下午5時多，接了一天電話口干舌燥的心理咨詢師楊光對記者大發(fā)感慨。在昨天第十八個“世界精神衛(wèi)生日”，中國香港陽光心理咨詢中心深圳分中心對公眾開放公益場，白領(lǐng)、老人、大學(xué)生、高中生、家長各色人等紛紛打來電話，心理咨詢電話被打爆，還有一些心急的市民趕來面詢。

　　本報關(guān)于我市開放公益心理咨詢的報道，引來國內(nèi)各大網(wǎng)絡(luò)媒體紛紛轉(zhuǎn)載。10號，該中心共接待了百余位來電者或來訪者，主要來自深圳、東莞、珠海等地，還有一些聞訊從北京、上海、哈爾濱等地打來的電話。在眾多來電中，70%的咨詢內(nèi)容為職場壓力、婚戀情感、人際關(guān)系和親子關(guān)系等問題。

　　楊光認(rèn)為，從全天咨詢情況來看，教育不當(dāng)和心態(tài)不好是心理疾病的主要原因。“人人都需要心理咨詢，心理咨詢面對的是正常人的不健康的心理狀態(tài)。”楊光表示，大家不必忌諱面對心理咨詢師。與心理咨詢師進(jìn)行溝通是排解內(nèi)心不滿、壓抑、敵對情緒等負(fù)性情緒的良好渠道。

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