前輩分享:造價(jià)工程師考前一周該準(zhǔn)備些什么?
【摘要】辛苦一年,成敗就在這幾天,接下來(lái)的時(shí)間希望大家調(diào)整好心態(tài),把握時(shí)間,環(huán)球網(wǎng)校預(yù)祝大家順利通過(guò)考試!
1、考前不到一周時(shí)間,切記時(shí)間全部放在查找資料、押題、考前答案上,考生實(shí)力基本定型,考前5天宜看書不宜做題。通過(guò)看書可以溫習(xí)已有的知識(shí),增強(qiáng)自信心,而做題則不同,一旦題目太難,會(huì)適得其反。
2、給自己一個(gè)安靜的環(huán)境,一個(gè)固定的時(shí)間,模擬考試的時(shí)間安排,適當(dāng)做一兩套模擬練習(xí),把握一下做題時(shí)間,考場(chǎng)遇到難題千萬(wàn)不要較真,保證答題順暢,不會(huì)不熟練的先扔。
3、調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當(dāng),不宜過(guò)度疲勞或者過(guò)度亢奮。最好不要看電視,特別是容易上癮的電視節(jié)目或游戲,不然容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
4、平衡營(yíng)養(yǎng),不可大魚大肉,暴飲暴食,以免引起胃腸功能紊亂,不利于考試。
5、從考前一周就盡量不要熬夜了,根據(jù)自己的情況,11點(diǎn)前睡覺(jué),保證一天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí),中午可以午睡或休息30分鐘??记耙惶焱砩喜豢蛇^(guò)早上床,否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。
6、建議準(zhǔn)備2包咖啡或者茶,由于實(shí)務(wù)考試時(shí)間過(guò)長(zhǎng),能夠起到提神的作用??荚囈话阍O(shè)在地級(jí)市,路遠(yuǎn)考生應(yīng)提前幾天訂住宿地點(diǎn),提前一天前往,熟悉一下考場(chǎng)所在樓層、教室;準(zhǔn)備好考試使用的準(zhǔn)考證、筆(盡量多準(zhǔn)備幾只)、橡皮、直尺、計(jì)算器等,并將其全部放入筆袋,以免出現(xiàn)丟三落四情況;想臨陣磨槍的考生不妨把第二天所考科目的教材隨意翻閱一遍,但不可太動(dòng)腦筋。如不愿再看書,那就聽一些輕松舒緩的音樂(lè),放松一下自己;最后,嚴(yán)格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué),不應(yīng)太晚,也不宜太早,以免太早或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。睡前可用溫水泡腳,以幫助睡眠。切勿服用安眠藥。
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