2023年公共營(yíng)養(yǎng)師考試模擬習(xí)題及答案解析(4月15日)
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1(單選題).以玉米為主食的地區(qū)居民容易發(fā)生( )缺乏病。
A.葉酸
B.維生素A
C.煙酸
D.核黃素
答案是C
試題解析:本題考查公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技能第四章膳食指導(dǎo)和評(píng)估。以玉米為主食的地區(qū)易發(fā)生煙酸缺乏,主要因玉米中的煙酸為結(jié)合型,不被吸收利用,且玉米中色氨酸少,不能滿(mǎn)足人體合成煙酸的需要。
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2(單選題).蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用,說(shuō)法錯(cuò)誤的是( )。
A.豆類(lèi)食品缺少含硫氨基酸,富含賴(lài)氨酸,與大多數(shù)食物都可混配
B.品種越多,蛋白質(zhì)的互補(bǔ)效果越好
C.一般情況下,動(dòng)物-植物食物搭配時(shí),蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用低于植物-植物食物搭配
D.為最大限度地提高蛋白質(zhì)的生物價(jià),在一天內(nèi)應(yīng)同時(shí)吃多種食物
答案是C
試題解析:本題考查公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技能第四章膳食指導(dǎo)和評(píng)估。為充分發(fā)揮食物蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用,在調(diào)配膳食時(shí),應(yīng)遵循以下三個(gè)原則。①食物的生物學(xué)種屬越遠(yuǎn)越好,如動(dòng)物性和植物性食物之間的混合比單純植物性食物之間的混合要好。②搭配的種類(lèi)越多越好。③食用時(shí)間越近越好,同時(shí)食用最好,因?yàn)閱蝹€(gè)氨基酸在血液中的停留時(shí)間約4h,然后到達(dá)組織器官,再合成組織器官的蛋白質(zhì),而合成組織器官蛋白質(zhì)的氨基酸必須同時(shí)到達(dá)才能發(fā)揮互補(bǔ)作用,合成組織器官蛋白質(zhì)。
3(單選題).在貧困農(nóng)村地區(qū),可以充分利用( )來(lái)解決兒童的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。
A.大豆
B.牛奶
C.小麥
D.酸奶
答案是A
試題解析:本題考查公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技能第四章膳食指導(dǎo)和評(píng)估。大豆蛋白質(zhì)富含賴(lài)氨酸,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。大豆是高蛋白食物,每100克大豆含蛋白質(zhì)35.1克(35.1%),是糧食作物中蛋白質(zhì)最豐富的。
4(單選題).食物的能量受( )的影響最大。
A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.水分
答案是D
試題解析:本題考查公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技能第四章膳食指導(dǎo)和評(píng)估。食物的能量受水分的影響最大,含水多的食物能量低;其次主要是脂肪的含量,脂肪含量高的食物能量也高;相同的食物膳食纖維含量高、能量低。
5(單選題).食譜編制中,個(gè)人飯菜量的核定主要基于( )的多少。
A.能量
B.碳水化合物
C.脂肪
D.蛋白質(zhì)
答案是A
試題解析:本題考查公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技能第四章膳食指導(dǎo)和評(píng)估。在食譜編制的過(guò)程中,不僅要考慮其他營(yíng)養(yǎng)素含量是否充足,還要考慮能量值是否過(guò)大或過(guò)小,同時(shí)還要根據(jù)不同人群的能量要求,配制適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)餐。
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