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寫給即將走上執(zhí)業(yè)藥師考試考場的考生

更新時間:2013-03-29 09:27:03 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 2013執(zhí)業(yè)藥師考試備考經(jīng)驗。

面對10月到來的執(zhí)業(yè)藥師考試,很多考生會逐漸感到焦慮和不安,這些情緒的產(chǎn)生很平常,整理一些以往考生的經(jīng)驗,分享給即將參加考試的考生。

首先,要結(jié)合自己的實際情況,不要盲從。

靜下心來分析一下自己各學(xué)科的優(yōu)缺點,更重要的是,總結(jié)自己各學(xué)科的弱點,針對弱點和不足來對癥下藥,提高自己。怎么知道自己的弱點和不足?最好的辦法就是把自己以前做過的考練題出來再看一遍,主要是看沒有做對的部分,對這部分考題,最好能再做一遍,看會不會有障礙有問題,有障礙有問題那就不能放過,翻課本一定要解決問題或者到網(wǎng)校的答疑板進(jìn)行提問。其實,會做的你在高考的考場上也一定會做,最最關(guān)鍵的就是你不會做的部分,這就是你的分?jǐn)?shù)增長點,在最后的階段抓住了這些就是抓住了主要矛盾。沒有必要再去做更多的押題卷等等。關(guān)鍵是通過做題反映出來的問題一定要解決。

第二,知識的框架,是一個人身體的骨架。

當(dāng)然,只有骨架是不行的,你還要看看子目錄,這就算是人體的血管,沒有血管骨架是沒有意義的。其次再看看子目錄下面的大標(biāo)題,小標(biāo)題,這就算是血管中的血液,最后在快速的瀏覽一下課本的詳細(xì)內(nèi)容,這就是人身上的肌肉,這樣過一遍,才能使課本上的基礎(chǔ)知識系統(tǒng)化和整體化,才能真正的掌握知識,因為執(zhí)業(yè)藥師考試題目中,80%都是基礎(chǔ)知識題,我們只要拿到了這80%的基礎(chǔ)題,我們的成績就很高了。

第三,調(diào)整自己的心理。

我們更多的希望自己能超常發(fā)揮,考個好成績。試想想看,到底能有幾個考生是真正的超常發(fā)揮?很少很少,估計比買彩票中千萬元大獎還要難。那么,我們就積極的調(diào)整好自己的心態(tài),不求超常發(fā)揮,只求正常發(fā)揮。只要正常發(fā)揮了,就對得起自己,有什么好緊張的,有什么好怕的?緊張、恐懼和焦躁不安往往是自己嚇唬自己,結(jié)果反倒影響了我們的正常發(fā)揮。穩(wěn)定自己的心理,多和網(wǎng)校同學(xué)、班主任進(jìn)行交流、溝通對穩(wěn)定自己的情緒大有好處。多聽聽他們的意見建議對給減壓降負(fù)有好處。多用好的結(jié)果安慰鼓勵暗示自己,這樣就能輕裝上陣,往往能取得好的成績。

第四,調(diào)整好自己的生理。

在這點上我們每個考生都應(yīng)該注意,調(diào)整好自己的生理就是要把自己的作息時間和執(zhí)業(yè)藥師考試的作息時間吻合起來,調(diào)整好自己的生物鐘,使自己的精神興奮點和情緒興奮點能與考試時間相吻合。不要休息的太晚,不要過度疲勞以免影響自己的精神和情緒。

第五,飲食上要注意。

不要過分的追求營養(yǎng)而打亂自己固有的生理規(guī)律,給自己的腸胃造成不必要的麻煩,還要注意不吃那些生、冷、硬、餿的食品,最好不要改變自己的飲食習(xí)慣,以免自己生病。另外還要注意每天時間,鍛煉鍛煉,給自己一個休息、放松、調(diào)整的時間。

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