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浙江省2011年4月自學(xué)考試體育保健學(xué)試題

更新時間:2011-05-30 13:03:47 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  浙江省2011年4月高等教育自學(xué)考試

  體育保健學(xué)試題

  課程代碼:00495

  一、單項選擇題(本大題共15小題,每小題1分,共15分)

  在每小題列出的四個備選項中只有一個是符合題目要求的,請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)。錯選、多選或未選均無分。

  1.室外運動場的方位最好是( )

  A.不考慮方向 B.偏西北方向

  C.正東西方向 D.正南北方向

  2.運動員體格檢查的重點是( )

  A.運動系統(tǒng) B.全面檢查

  C.心肺檢查 D.視力檢查

  3.月經(jīng)正常的女子在月經(jīng)期間( )

  A.可以不參加體育活動 B.可適當(dāng)參加體育活動

  C.可參加大運動量體育活動 D.最好參加跑跳練習(xí)

  4.生長發(fā)育的第二次突增期是在( )

  A.胎兒期 B.嬰兒期轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com

  C.青春期 D.幼兒期

  5.老年人運動后多久脈搏恢復(fù)到安靜時水平為運動量合適( )

  A.5―10分鐘 B.10―15分鐘

  C.15―20分鐘 D.以上都不是

  6.所有心肺機能指標(biāo)中相對穩(wěn)定性最大的指標(biāo)是( )

  A.相對肺活量 B.呼吸頻率

  C.脈率 D.以上都不是

  7.有一初次參加大型比賽的運動員進(jìn)入比賽場地后突然昏倒,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)運動員面色蒼白,脈快而弱,血壓降低,呼吸緩慢;經(jīng)過以下處理:平臥,頭放低,保暖,掐揉人中、合谷穴,運動員很快清醒,根據(jù)癥狀、體征及處理原則可判斷此運動員( )

  A.低血糖昏迷 B.過度訓(xùn)練

  C.運動應(yīng)激綜合癥 D.中暑

  8.體育運動參加者發(fā)生運動應(yīng)激綜合癥的主要原因是( )

  A.體力負(fù)荷超過人體機能 B.訓(xùn)練水平不夠

  C.生理狀態(tài)不良 D.以上三者均可引起

  9.踝關(guān)節(jié)損傷的包扎多采用( )

  A.“8”字形包扎 B.螺旋形包扎

  C.反折形包扎 D.三角形包扎

  10.以下哪種屬于軟組織損傷( )

  A.脫位 B.挫傷

  C.內(nèi)臟破裂 D.腦震蕩

  11.身體素質(zhì)包括( )

  A.走、跑、跳、投、攀、爬、舉、擲等

  B.脈率、血壓、肺活量

  C.力量、速度、耐力、靈敏、柔韌

  D.身體姿勢、器官組織結(jié)構(gòu)

  12.在學(xué)校體育活動的內(nèi)容中,以提高身體素質(zhì),鍛煉心肺功能為主的重要時間是( )

  A.早鍛煉 B.下午課外活動

  C.課間操 D.每周一日

  13.中暑高熱時,正確的處理措施是( )

  A.吃消炎藥 B.用白酒擦身

  C.冷水淋浴 D.將冰袋置于頭頸、腋下和腹股溝等處

  14.骨骺損傷的處理( )

  A.與開放性軟骨損傷處理相同 B.與脫位處理相同

  C.與閉合性軟組織損傷處理相同 D.與骨折處理相同

  15.下列按摩的注意事項錯誤的是( )

  A.按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖,指甲應(yīng)修剪,指上不戴任何裝飾品,以免擦傷被按摩者的皮膚

  B.按摩者的體位應(yīng)便于用力,被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松

  C.按摩的方向一般應(yīng)沿著淋巴液流動的方向進(jìn)行,淋巴結(jié)所在的部位按摩要用力

  D.要注意順序,用力由輕到重,再逐漸減輕而結(jié)束

  二、判斷題(本大題共10小題,每小題1分,共10分)

  判斷下列各題,正確的在題后括號內(nèi)打“√”,錯的打“×”。

  16.過度訓(xùn)練早期征象表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)方面。( )

  17.運動員疾跑后不能立即站立不動,需繼續(xù)慢跑的原理是防止重力性休克。( )

  18.叩擊法有鎮(zhèn)靜作用。( )

  19.指骨骨折,由于它不負(fù)重,可以不加固定。( )

  20.損傷中期的治療原則以靜為主。( )

  21.推拿手法要求持久、有力、均勻、柔和。( )

  22.凡被不清潔尖物(如銹釘?shù)?致傷者,應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素,預(yù)防破傷風(fēng)。( )

  23.兒童少年的呼吸頻率較成人快,肺活量小。( )

  24.青年性高血壓主要特點是舒張壓升高而收縮壓正常。( )

  25.運動減肥應(yīng)以有氧運動為主。( )

  三、填空題(本大題共10小題,每空1分,共20分)

  請在每小題的空格中填上正確答案。錯填、不填均無分。

  26.運動訓(xùn)練中常用的醫(yī)務(wù)監(jiān)督指標(biāo)有________、________、心功指數(shù)及尿蛋白等。

  27.兒童少年身體生長發(fā)育的一般規(guī)律是________、________和________。

  28.在人體內(nèi)1克碳水化合物氧化可產(chǎn)生________熱能,食物中碳水化合物的主要來源以________為主。

  29.針灸療法的取穴原則為________和________。

  30.傷后24-48小時內(nèi)是指急性閉合性軟組織損傷的________期,傷后24-48小時以后是指急性閉合性軟組織損傷的________期。

  31.骨折的急救原則是________、________,先止血再包扎傷口。

  32.軟組織損傷根據(jù)傷后皮膚粘膜是否完整分為________和________。

  33.體育課健康分組分為________、________和醫(yī)療體育組。

  34.研究表明心率為________次/分以下健身價值不大,心率在________次/分時健身效果明顯。

  35.人工呼吸法很多,現(xiàn)場救助最簡便有效的是________的人工呼吸法。

  四、名詞解釋(本大題共5小題,每小題3分,共15分)

  36.營養(yǎng)

  37.暈厥

  38.人工月經(jīng)周期

  39.運動性疲勞

  40.亞健康

  五、簡答題(本大題共4小題,每小題5分,共20分)

  41.簡述止血的方法。

  42.簡述水的生理功用。

  43.簡述消除運動性疲勞的常用措施。

  44.試述足球運動員腿部撞傷(挫傷)早期的處理原則與方法。

  六、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)

  45.談?wù)剬\動損傷的直接原因、損傷的發(fā)病規(guī)律和潛在原因的認(rèn)識。

  46.試述體育課生理負(fù)擔(dān)量評定方法。

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