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2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球

更新時(shí)間:2016-04-26 14:03:45 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽165收藏33

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摘要   【摘要】雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點(diǎn)為手腕上10厘米處。更多內(nèi)容可查閱環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道整理的2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球。  
  【摘要】雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點(diǎn)為手腕上10厘米處。更多內(nèi)容可查閱環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道整理的2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球。

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  課型:新授課

  課時(shí):1課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)與技能目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度,并主動(dòng)參與鍛煉。

  2、過程與方法目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,可以發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)

  在排球教學(xué)過程中,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  墊球時(shí)的姿勢(shì),擊球點(diǎn),身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作的連貫性,協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)難點(diǎn)

  墊球時(shí)全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)和對(duì)墊球部位的控制。

  教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備)排球(一人一個(gè))

  教學(xué)過程

  (一)開始部分:3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

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  【摘要】雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點(diǎn)為手腕上10厘米處。更多內(nèi)容可查閱環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道整理的2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球。

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  教案

  (二)準(zhǔn)備部分:15分鐘左右時(shí)間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做排球基本步法。

  徒手操:

  (1)頭部運(yùn)動(dòng)

  (2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  (3)振臂運(yùn)動(dòng)

  (4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  (5)俯背運(yùn)動(dòng)

  (6)弓步壓腿

  (7)側(cè)壓腿

  步法練習(xí):排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本移動(dòng)步法的練習(xí)——學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動(dòng)步法練習(xí)。

  (三)基本部分:

  (1)教師講解示范:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊

  球點(diǎn)為手腕上10厘米處。擊球時(shí),重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。

  (2)學(xué)生練習(xí):

  1、徒手無(wú)球模仿練習(xí):學(xué)生成體操隊(duì)形散開做徒手無(wú)球模仿練習(xí)。

  2、擊固定球練習(xí):學(xué)生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習(xí)。

  3、自墊練習(xí):學(xué)生一人一球做自墊練習(xí),墊球時(shí)把球墊到自己頭頂上方。

  4、兩人拋墊練習(xí):兩個(gè)學(xué)生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。

  5、兩人對(duì)墊練習(xí):兩名同學(xué)一組做對(duì)面墊球練習(xí),距離3米左右。

  (3)比賽游戲:站隊(duì)4列,每一列為一組,每組分為兩隊(duì)。每組兩隊(duì)成對(duì)面站立,連續(xù)對(duì)墊,每位同學(xué)點(diǎn)一下后自動(dòng)跑去隊(duì)尾排隊(duì),看哪一隊(duì)連續(xù)墊球時(shí)間長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)的隊(duì)伍獲勝。

  (四)結(jié)束部分:

  1.整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換,學(xué)生更感興趣。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松的意識(shí),拉長(zhǎng)肌肉線條,健身塑形,身心放松。

  2.課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表?yè)P(yáng)為主,批評(píng)為輔,鼓勵(lì)學(xué)生。

  教案

  3.整理器材:培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)、愛惜公共設(shè)施的意識(shí)。

  本課預(yù)計(jì):

  最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計(jì)平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運(yùn)動(dòng)密度為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

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