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心絞痛的預(yù)防_2016年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試內(nèi)科學(xué)復(fù)習(xí)考點

更新時間:2015-09-23 14:49:59 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽90收藏27

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  1.控制鹽的攝入:

  少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量食用氯化鈉,會使血壓升高、血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下。

  2.控制脂肪的攝入:(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)整理心絞痛的預(yù)防相關(guān)考點供大家參考)

  少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液黏稠度,增高血脂,高脂血癥是心絞痛的誘因。應(yīng)盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應(yīng)限制在5~8茶匙。

  3.避免食用動物內(nèi)臟:

  動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。

  4.戒煙戒酒:

  眾所周知,煙酒對人體有害,它不僅誘發(fā)心絞痛,也誘發(fā)急性心肌梗死。

  5.多吃富含維生素和膳食纖維的食物:

  如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,多吃海魚和大豆有益于冠心病的防治。

  6.多吃利于改善血管的食物:(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)整理心絞痛的預(yù)防相關(guān)考點供大家參考)

  如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等。

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  7.避免吃刺激性食物和脹氣食物:

  如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

  8.注意少食多餐,切忌暴飲暴食:

  晚餐不宜吃得過飽,以免誘發(fā)急性心肌梗死。

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