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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試外科學輔導:乳腺炎自我檢測

更新時間:2014-09-19 16:41:39 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  1、對鏡自照法:面對鏡子,兩手叉腰,觀察乳腺的外形。然后,再將雙臂高舉過頭,仔細觀察兩側乳腺的形狀及輪廓有無變化,乳腺皮膚有無紅腫、皮疹、淺靜脈怒張、皮膚褶皺、橘皮樣改變等異常,觀察乳頭是否在同一水平線上,是否有抬高、回縮、凹陷,從乳頭里有無分泌物溢出,乳暈顏色是否改變。最后,放下兩臂,雙手叉腰,兩肘努力向后,使胸部肌肉緊繃,觀察兩側乳房是否等高、對稱。

  2、平臥觸摸法:平躺,右臂高舉過頭,并在右肩下墊一小枕頭,使右側乳腺變平。將左手四指并攏,用指端掌面檢查乳腺各部位是否有腫塊或其他改變。用右手三指(食指、中指、無名指)指腹緩慢、穩(wěn)定、仔細地觸摸乳房,在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查,從乳房外圍起至少三圈,直至乳頭。也可采用上下或放射狀方向檢查,但應注意不要遺漏任何部位。同時,一并檢查腋下淋巴結有無腫大。最后,用拇指和食指間輕擠壓乳頭,觀察有無乳頭排液。如發(fā)現(xiàn)有混濁的、微黃色或血性溢液,應立即就醫(yī)。

  3、淋浴檢查法:淋浴時,因皮膚濕潤更容易發(fā)現(xiàn)乳腺問題。方法是用一手指指端掌面慢慢滑動,仔細檢查乳腺各個部位及腋窩是否有腫塊。

  女性朋友在乳腺自查時,如發(fā)現(xiàn)異常,應及時就醫(yī),從而達到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的目的。

 

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