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中醫(yī)確有專長考試經(jīng)驗(yàn)分享:心態(tài)篇

更新時間:2018-07-14 09:15:01 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽76收藏15

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摘要 準(zhǔn)備傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)確有專長考試是個大工程,要耗費(fèi)無窮的精力、腦力、體力。那么在這場大的戰(zhàn)役里,有那些需要特別注意的呢?環(huán)球網(wǎng)校小編為您帶來了通過考試的前輩的一些經(jīng)驗(yàn)。

1、這個考試內(nèi)容非常多,復(fù)習(xí)起來少說也要幾個月,所以這個復(fù)習(xí)是一場馬拉松。不是一口氣百米沖刺,先要做好打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。所以我建議這幾點(diǎn):

①安排好休息的時間。比如說每周休息半天到一天,看看電影,逛逛街,曬曬太陽。不要孤獨(dú)勞累,效率低下。

②做好計(jì)劃。這點(diǎn)很重要,計(jì)劃一定要在自己不難完成的范圍之內(nèi),這樣才能保持一個自己的節(jié)奏。每天完成了計(jì)劃即使再累都覺得很安心、很淡定。再強(qiáng)調(diào)一次,要找到自己的節(jié)奏感,規(guī)律地生活,推掉一切沒必要的應(yīng)酬。

③保重身體,注意飲食,適當(dāng)鍛煉。盡量早睡早起,不熬夜。因?yàn)榘疽箤θ梭w消耗是很大的,真的不是可持續(xù)發(fā)展,而且也跟考試的時間(白天)所要求的狀態(tài)不合拍。

2、這個考試是一個系統(tǒng)工程。盡可能要把自己的身體、情緒和精神狀態(tài)都調(diào)整到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),不宜大起大落,失控了及時調(diào)整,不要超過自己的極限。

3、及時尋求正反饋,在復(fù)習(xí)過程中感到逐步完善自己知識體系的這種感覺真的很好。因?yàn)槿说男睦碛刑烊坏那笸暾膬A向,越感到自己在這個領(lǐng)域的知識積累得多,就越有渴望學(xué)得更多把知識更完善一些。

4、在心里好好想想這個考試對自己的意義。真的好好靜下心來想想。假如意義足夠大,那么,就讓這半年多的生活以這個考試為中心,一切為了考試服務(wù)!

分享到: 編輯:謝曉英

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