注冊國際心理咨詢師專業(yè)技能考點：情緒認知理論

1、詹姆斯-蘭格的情緒外周理論

詹姆斯認為當外界刺激引起身體上的變化時，我們對這些變化的知覺便是情緒;

蘭格強調植物性神經系統(tǒng)支配作用加強，血管擴張，結果便產生愉快的情緒;反之結果便產生恐怖的情緒;

詹姆斯和蘭格都強調情緒與機體變化的關系，強調植物性神經系統(tǒng)在情緒發(fā)生中的作用，所以被稱作情緒的外周

2、坎農-巴德的情緒丘腦理論

坎農認為，情緒變化快而生理的變化慢;

坎農認為，情緒的生理機制不在外周，而在中樞神經系統(tǒng)的丘腦;

外界刺激作用于感覺器官，引起神經沖動，經感覺神經傳至丘腦，身體變化和情緒體驗是同時發(fā)生的。

3、沙赫特的情緒認知理論

任何一種情緒的產生，都是由外界環(huán)境刺激、機體的生理變化和對外界環(huán)境刺激的認識過程三者相互作用的結果;

決定性的因素是對外界刺激和對身體變化的認知。

4、湯姆金斯和伊扎德的情緒動機-分化理論

湯姆金斯和伊扎德提出，情緒并不是伴隨著其他心理活動產生的一種副現(xiàn)象，而是一種獨立的心理過程;

湯姆金斯直接把情緒看作是動機;

伊扎德進一步指出，情緒的主觀成分，即體驗就是起動機作用的心理機構，各種情緒體驗是驅動有機體采取行動的動機力量。

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