ACI注冊心理咨詢師知識要點:注意的功能和外部表現(xiàn)
更新時間:2019-09-30 08:55:32
來源:環(huán)球網(wǎng)校
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注意的功能
注意的選擇功能。指個體選擇有意義的、符合自身需要及與當前活動相一致的刺激信息,避開與當前活動無關的刺激信息并抑制對它們的反映。
注意的保持功能。指將注意對象的映象維持在意識過程中,以得到清晰、準確的反映。
注意的調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能。指控制人的心理活動朝向一定方向或目標進行。
注意的外部表現(xiàn)
適應性動作出現(xiàn)。當人在注意時,感覺器官會做出適應性反應。
無關動作停止。人在集中注意時,血管循環(huán)會發(fā)生變化。集中注意時,肢體血管收縮,頭部血管舒張,肌肉處于緊張狀態(tài)。與此同時,多數(shù)無關動作暫時停止。
呼吸輕微和緩慢。當注意的緊張性達到高峰時,呼吸會變得輕微緩慢,吸氣短促,呼氣延長。在十分緊張地注意時,常會發(fā)生呼吸暫停狀況,即“屏息”現(xiàn)象。此外,在高度緊張注意時,還會出現(xiàn)心臟跳動加速、牙關緊閉、握緊拳頭等。
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