2021年健康管理師《技能操作》第一章重點(diǎn)知識(shí)(五)
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2021年健康管理師《技能操作》第一章重點(diǎn)知識(shí)(五)
健康監(jiān)測(cè)和信息采集
一、體重與身高(下)
3.體質(zhì)指數(shù)
體質(zhì)指數(shù)(body mass index,BMI)—種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)/[身高(m)]2。
BMI不僅對(duì)反映體型胖瘦程度較為敏感,而且與皮褶厚度、上臂圍等營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高。成人判別標(biāo)準(zhǔn):
BMI<18.5kg/㎡ | 體重過(guò)低 |
18.5≤BMI<24kg/㎡ | 正常體重范圍 |
24≤BMI<28kg/㎡ | 超重 |
BMI≥18.5kg/㎡ | 肥胖 |
【例題】
1、體質(zhì)指數(shù)是評(píng)價(jià)以下哪類人群營(yíng)養(yǎng)狀況較為常用的指標(biāo)(單選題)
A.兒童
B.孕產(chǎn)婦
C.婦女
D.18歲以上成人
E.老年人
【參考答案】D
【答案解析】體質(zhì)指數(shù)是評(píng)價(jià)18歲以上成人較為常用的指標(biāo)。
2、某成人身高180cm,體重80kg,此人的體質(zhì)指數(shù)是
A.44.4
B.23.1
C.24.7
D.22.5
E.23.4
【參考答案】C
【答案解析】BMI=體重(kg)/[身高(m)]2=80 kg /1.8 m 2=24.7kg/m2,屬于超重。
二、腰圍
腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo),不僅可用于對(duì)肥胖者的最初評(píng)價(jià),在治療過(guò)程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。
【例題】
某男性就職于互聯(lián)網(wǎng)公司,壓力大,加班多,經(jīng)常吃外賣(mài)。身高170厘米,體重85公斤,腰圍101厘米。關(guān)于其腰圍和BMI的說(shuō)法正確的是(單選題)
A.腰圍超標(biāo),BMI偏低
B.腰圍正常,BMI偏高
C.腰圍正常,BMI正常
D.腰圍偏高,BMI偏高
E.腰圍偏高,BMI正常
【參考答案】D
【答案解析】此為男性,腰圍101厘米>90厘米,偏高。BMI=體重(kg)/[身高(m)]2=85 kg /1.7 m 2=29.4kg/m2,偏高,已經(jīng)屬于肥胖。
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