當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 健康管理師 > 健康管理師模擬試題 > 2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套

2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套

更新時(shí)間:2021-02-23 13:47:26 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽32收藏16

健康管理師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒

地區(qū)

獲取驗(yàn)證 立即預(yù)約

請(qǐng)?zhí)顚?xiě)圖片驗(yàn)證碼后獲取短信驗(yàn)證碼

看不清楚,換張圖片

免費(fèi)獲取短信驗(yàn)證碼

摘要 2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》考試科目中,考試試題考生接觸過(guò)嗎?報(bào)考2021年健康管理師的考生們現(xiàn)在可以開(kāi)始進(jìn)入備考復(fù)習(xí)階段了。考生可以每天刷題復(fù)習(xí)哦,每天有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。跟環(huán)球網(wǎng)校小編一起看看2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套吧。

編輯推薦:2021年健康管理師《操作技能》單選模擬題匯總

2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套如下,沒(méi)有接觸過(guò)健康管理師考題的考生一起來(lái)看看小編給大家提供的2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》模擬試題吧!

溫馨提示:考生可以通過(guò) 免費(fèi)預(yù)約短信提醒,獲取2021年健康管理師考試報(bào)名時(shí)間等信息通知。環(huán)球網(wǎng)校會(huì)在考試開(kāi)始前通知您報(bào)名參加考試。

2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套

一、單選題

1. 最大心率按照年齡估計(jì),公式為:

A.180-年齡

B.220-年齡

C.240-年齡

D.250-年齡

2. 1 代謝當(dāng)量(ME.Ts)相當(dāng)于每分鐘每千克體重消耗多少毫升的氧氣:

A.2.5mL

B.2.9mL

C.3.0mL

D.3.5mL

3. 對(duì)于有氧耐力運(yùn)動(dòng),如果想要達(dá)到鍛煉心肺功能的目的,推薦每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間為累計(jì)多少分鐘:

A.50~80 分鐘

B.80~100 分鐘

C.100~130 分鐘

D.150~180 分鐘

4. 以下哪類(lèi)高血壓病人的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃應(yīng)獲得醫(yī)生的批準(zhǔn)

A.所有高血壓的病人,從事各種強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

B.血壓>180/110mmHg,從事中等強(qiáng)度以下的運(yùn)動(dòng)

C.血壓 160-180/100-110mmHg 從事中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),或血壓<160/100mmHg,從事中等強(qiáng)度以上運(yùn)動(dòng)

D.血壓<160/100mmHg 從事中等強(qiáng)度以下的運(yùn)動(dòng)

E.血壓<180/110mmHg 從事中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)

5. 影響成年人熱能消耗的主要因素是:

A.年齡、性別

B.體力活動(dòng)程度

C.體重

D.氣候

二、單選題

1. 健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的原則有:

A.與日常生活相結(jié)合

B.循序漸進(jìn),逐步改善

C.點(diǎn)滴做起,持之以恒

D.及時(shí)提醒,指導(dǎo)督促

E.定期隨訪(fǎng),分析問(wèn)題

2. 以下關(guān)于健康危險(xiǎn)因素的說(shuō)法中錯(cuò)誤的是:

A.健康危險(xiǎn)因素是多種多樣的

B.健康危險(xiǎn)因素都是先天性的

C.健康危險(xiǎn)因素都是后天而來(lái)的

D.各種健康危險(xiǎn)因素之間是獨(dú)立的

E.現(xiàn)代社會(huì)中對(duì)人類(lèi)危害最大的健康危險(xiǎn)因素是不良生活方式

3. 以下那些情況是可改變的健康危險(xiǎn)因因素:

A.高血壓

B.家族史

C.年齡

D.運(yùn)動(dòng)不足

E.環(huán)境

4. 以下那些情況是不可改變的健康危險(xiǎn)因素:

A.高血脂

B.高血糖

C.基因檢測(cè)陽(yáng)性

D.老齡化

E.轉(zhuǎn)氨酶升高

5. 臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容有:

A.健康管理方案制定

B.健康篩檢

C.化學(xué)預(yù)防

D.健康咨詢(xún)

E.健康管理效果計(jì)劃制訂

一、單選題

1. 測(cè)量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最直接、簡(jiǎn)單、易行且準(zhǔn)確的指標(biāo)是:

A.心率

B.自覺(jué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

C.最大攝氧量

D.各種活動(dòng)的代謝當(dāng)量

2. 下列關(guān)于--個(gè)千步當(dāng)量正確描述的是:

A.一個(gè)千步當(dāng)量等于 4km/h 中速步行 10 分鐘的活動(dòng)量

B.一個(gè)千步當(dāng)量等于 8km/h 跑步 10 分鐘的活動(dòng)量

C.一個(gè)千步當(dāng)量等于 16km/h 騎自行車(chē) 10 分鐘的活動(dòng)量

D.一個(gè)千步當(dāng)量等于洗盤(pán)子或熨衣服 10 分鐘的活動(dòng)量

3. 下列哪種運(yùn)動(dòng)方式最適合心血管病患者:

A.步行

B.爬山

C.跳繩

D.跳舞

4. 世界衛(wèi)生組織推薦的有益健康的身體活動(dòng)是:

A.中等強(qiáng)度,10 分鐘以上、一天一次

B.中等強(qiáng)度,30 分鐘以上、一天一次

C.輕到中等強(qiáng)度,10 分鐘以上、一天幾次

D.中等強(qiáng)度,10 分鐘以上、一天一次

E.輕到中等強(qiáng)度,30 分鐘以上、一天幾次

5. 有助于體重的控制的運(yùn)動(dòng)是:

A.累計(jì)盡量多的能量消耗、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)、身體平衡練習(xí)

B.累計(jì)盡量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)

C.中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、大肌肉群抗阻力訓(xùn)練、身體平衡練習(xí)

D.累計(jì)盡量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)、大肌肉群抗阻力訓(xùn)練

E.大肌肉群抗阻力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)、身體平衡練習(xí)

二、多選題

1. 健康管理干預(yù)的模式包括:

A.醫(yī)院管理式

B.自我管理式

C.家庭管理式

D.契約式

E.社區(qū)綜合管理式

2. 按照新定義,健康管理的目標(biāo)包括:

A.制定健康計(jì)劃

B.完善健康和福利

C.預(yù)防疾病高危人患病

D.增加臨床效用效率

E.消除和減少無(wú)效和不必要的醫(yī)療服務(wù)

3. 健康管理常用的服務(wù)流程包括:

A.健康體檢

B.健康評(píng)估

C.個(gè)人健康管理咨詢(xún)

D.個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)

E.專(zhuān)項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)

4. 健康促進(jìn)涉及的主要活動(dòng)領(lǐng)域是:

A.制定促進(jìn)健康的公共政策

B.創(chuàng)造支持性環(huán)境

C.加強(qiáng)社區(qū)的行動(dòng)

D.發(fā)展個(gè)人技能

E.調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

5. 個(gè)人健康管理咨詢(xún)內(nèi)容可以包括:

A.解釋個(gè)人健康信息及健康評(píng)估結(jié)果及其對(duì)健康的影響

B.制定個(gè)人健康管理計(jì)劃

C.提供健康指導(dǎo)

D.制定隨訪(fǎng)跟蹤計(jì)劃

E.糖尿病管理計(jì)劃

“2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套”,具體答案與詳細(xì)解析,大家可以點(diǎn)擊此處免費(fèi)下載!

以上就是小編為大家?guī)?lái)的2021年健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》試題及答案第五套,更多2020年健康管理師精華考點(diǎn)、模擬試題、真題解析等備考資料,可以點(diǎn)擊下方按鈕免費(fèi)下載。

分享到: 編輯:環(huán)球網(wǎng)校

資料下載 精選課程 老師直播 真題練習(xí)

健康管理師資格查詢(xún)

健康管理師歷年真題下載 更多

健康管理師每日一練 打卡日歷

0
累計(jì)打卡
0
打卡人數(shù)
去打卡

預(yù)計(jì)用時(shí)3分鐘

健康管理師各地入口
環(huán)球網(wǎng)校移動(dòng)課堂APP 直播、聽(tīng)課。職達(dá)未來(lái)!

安卓版

下載

iPhone版

下載

返回頂部